原文：长寿其实很简单！睡前养成3个习惯，越活越年轻！
睡前养成三个好习惯 永葆青春
anqingfangyu    阅142    转7
每天睡前做到这三件事，既能健康长寿又能强身健体
dawn的图书馆    阅255    转12
45岁后，早起常做“3件事”，睡前养成“5大习惯”，想不长寿都难
鹩歌    阅59    转2
几点睡觉才算熬夜？医生：不是11点，不是12点，别再搞错了
新用户41015886    阅1
睡前三个好习惯助你留住青春
朋友的图书馆88    阅109    转5
睡前做好这3件事，看起来比同龄人润光焕发，年轻十岁
玻璃茶具套装    阅77    转6
睡前最后一件事不是脱衣服睡觉！爱做这件事，胜过吃补品补药，你还不知道？
中医灸疗养生    阅41
睡前保持三个好习惯 男性健康还长寿
刘燕燕    阅1223    转86
睡前三个小习惯让你年轻十五岁
文静1961    阅185    转51
六个睡前小习惯，延缓女性身心衰老15年（图）
津张先生书馆    阅346    转20
3个睡前小习惯延缓衰老15年
蓝山冷月    阅146    转7
记住4个睡前小习惯 延缓衰老15年
wangliya    阅115    转7
三个睡前小习惯延缓衰老15年
老子传人    阅70    转5
女性睡前三个小习惯可抗衰老|习惯|女性|皮肤
云天123    阅124    转3
睡前三习惯年轻十五岁
知足于内 知止于外    阅23
【健康】睡前三个小习惯，让你年轻10岁不是问题！
李涣    阅29
【新提醒】青青分享睡前4件事 不用花钱抗衰老
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女性晚上9点后，最好别做这8件事，尤其是第4件！
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梳头4个意想不到的好处是什么 什么时候梳头是最佳时间
xiajlky    阅3843
手指梳头搞定生发！
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睡前排毒好习惯 我竟然一件都没做！
天津实诚人    阅204    转21
睡前三个美容习惯有效延缓女性衰老
先天下之忧而忧，后天下之乐而乐    阅218    转10
睡前3个小习惯，青春常驻不在难
东方菩提QD    阅68    转2
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老外公j6d5bsxv    阅36    转2
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任万胜    阅178    转7
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夏天雪的田野    阅109    转2
“阳不入阴”或是失眠的根源，建议：睡前做好5件事，入睡变轻松
老张话健康    阅22
睡前梳头50次，坚持两个月会养生
戈壁风神    阅18    转2
天天睡前一定要做的六件事，精力充沛、延年益寿睡眠好
逸尘寒语    阅464    转12
睡眠抗老！最养女人的7个睡前习惯
碧如春    阅402    转30