原文：正确站桩才能促进全身气脉畅通
有好多师傅就算会都未必肯教的内功功夫秘诀
踏雪寻梅.    阅9444    转707
[转载]站桩精华（2）
天下虚怀    阅8785    转630
站桩精华 转载2
三味书馆123    阅4274    转471
(●—●)往下坐的功夫(●—●)
阆苑草庐    阅256    转7
站桩要求脚要内八，原因有两个，不懂这个，还真站不好桩
出生上海的人    阅9853    转138
脚部内八字
長弓在手    阅188    转4
站桩要领
乐之小屋    阅310    转30
松腰为站桩中的重点，你松了吗？
洛鸢的图书馆    阅415    转24
奇门周天功（小、大周天）
wei.cn    阅34761    转3057
【转载】内八字站与平行站立在三心并站庄中的应用
QQ月夜归航    阅1102    转62
张三丰内丹三十六诀 行出神法
Jason1969    阅16297    转1685
站桩小结附4
逸心茶舍    阅555    转26
罗汉卧功法
槐荫堂青岛分堂    阅17091    转1220
太极秘诀：怎样用太极拳打通大小周天
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站桩问题解惑答疑！有没有你想知道的？
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智能面壁蹲墙功（转贴）
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鹤翔庄气功之四: 动功
wzmanchi    阅13301    转427
胎息分为哪几种？
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你了解无极桩练气的三个阶段吗？
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初窥松腰门径(摘自混元灵通的博客)
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真气运行法（1）
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九窍及开窍方法
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太极拳收势把气藏的五个步骤
静道gzjpz3abfd    阅259    转9
勍手螳螂门纯阳九步行气法
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《练拳心得笔记-孙昌瑞》第二集
yuanyi    阅1810    转215
打开内窍，启动内气
智能与开悟    阅3121    转185
为什么练习太极拳要站桩？太极拳初学者如何站桩？要领是什么？
qqqq1111    阅33    转3
南宗混元功法站桩式
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直腿坐放松法（一）
wenjie2011    阅2633    转167
周壮武当太乙功
花脸    阅1611    转197