原文：不注重赛前训练，一切努力都白搭
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2019年田径运动会训练计划
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间歇训练（1000米x6）x2组
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短跑运动员训练方法
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【跑步课堂】力量耐力训练
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干货||训练遇瓶颈？冬训如何提升？来试试'混氧'训练！
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