原文：高效燃脂Tabata
高效燃脂Tabata，8个动作让你湿身到底！
桑桑在此    阅78    转5
高效燃脂Tabata，8个动作让你湿身到底，减脂就像脱衣服
心静如水D    阅78    转5
高效燃脂Tabata，8个动作让你练到high！
赤候    阅211
4分钟Tabata训练，每天撸一次，坚持6周让你瘦成猴！
gujiax    阅50    转2
高效燃烧脂肪的7个Tabata动作，每个20秒在家就可以做，‘运动员’减脂专用！
imelee    阅245
高效燃脂Tabata, 只需4分钟, 减脂就像脱衣服！
加盟商院979    阅74
8个高效燃脂动作，让你痛快流汗的同时，轻松掉脂
18104041595    阅23211    转56
一组高效的Tabata燃脂计划，在家轻松练起来！
炖不熟的西红柿    阅79
TABATA训练法
mikeywb3lxxhqv    阅2291    转6
4分钟暴汗tabata，坚持6周，没有不瘦的！
燕子35ejhse8qg    阅24
如何高效燃脂? 你只需做这8个动作
sxjhq    阅53    转2
减肥的王牌动作，1天50次，高效燃脂，原地就能做，简单
新用户6220nlwC    阅4
如果只有30秒，能做什么运动？
hercules028    阅20
比HIIT更燃脂的Tabata训练#型男示范
三味书屋7    阅169    转4
一组tabata训练，15分钟消耗掉300大卡热量，让你爆汗淋漓！
全球健身号    阅3343
天天踢腿益健康
平淡人生a9    阅381    转24
4分钟高效粗暴燃脂
韩不一    阅151    转3
1个动作，每天原地站立3分钟，一周减掉大象腿
北极熊788    阅75    转5
10个动作在家练起来，减肚子就像切西瓜
Jackyaoh    阅76    转4
每天原地做4个拉伸动作，20天不光甩下小肚腩，还能提臀 瘦腿
给爱一点时间    阅99
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德嘉华庭    阅25
原地抬腿减肥，每天做这个动作，坚持锻炼一天比一天瘦
鼠蛇鸡相助如意    阅30
最快瘦腿动作：每天坚持原地抬腿77次，15天暴瘦7斤，瘦成筷子腿
ljyone    阅63
Tabata最猛锻炼方法！一个月小肚子就不见啦！
Alex徐    阅496    转59
【025】Tabata徒手燃脂训练第三弹！虐哭你！
198428h380xuu9    阅37
【运动】高效燃脂Tabata锻炼组合，八个动作让你湿身到底，全方位瘦身！
thatswhatilike    阅118