原文：夏至｜艾灸督脉，升一身之阳，断全身百病
臀，一身阴浊之所在。臀部一堵，全身受苦！
鲶鱼上画壁    阅536    转43
小腿 一身阴毒的大本营
中森336    阅139    转18
背部是阳中之阳，冬天如何养护
散步收藏    阅102
冬至|至阴之时，点燃身上3处火炉，护住体内真阳！
旭东许    阅581    转35
“大寒”驾到 艾灸暖身学起来
yygltj    阅24
气血不足，全身乏力，艾灸两个穴位来改善
又一村240    阅8    转3
冬至后扶阳，快速振奋一身之阳气（只需一个对策）
成都听雨书斋    阅257    转5
背薄一寸，命长十年！养背等于养命！
基度山    阅3059    转242
“艾”护健康，“灸”在三伏，三伏天灸透三关百病俱消~~
风吹杨柳依    阅293    转21
艾灸好这几个穴位灸，赛过吃任何牛羊肉
coscozhang    阅735    转21
阳虚体质
云中漫步029    阅25    转2
立秋艾灸这些穴位男女都可以艾灸 效果杠杠滴！
滚滚车轮y    阅412    转33
24节气：小 暑灸
Tiramisu8888    阅441    转11
惊蛰灸——阳气始发 生生不息
369蓝田书院    阅260    转6
今日寒露，调补阳气，艾灸温暖过冬！
冯七公kg6eiql9    阅105    转2
阳中之阳——大椎穴
雅博学苑    阅30    转7
脊柱调理的千古奥秘
童心谐力    阅2464    转237
腰椎间盘突出，试一下用艾灸温通督脉
互爱今生    阅663    转51
小寒连“三九”，温肾阳、补督脉、通腑气
凤凰杏林学堂    阅34    转6
今日夏至，艾灸6处，可祛除一身冬病！太实用了，收藏备用！
春分吹战鼓擂    阅84
三伏天灸透脊柱上的“三关”，百病皆除
为什么73    阅770    转94
见证奇迹的时刻--其妙无穷的奇经八脉
鲲    阅3849    转327
三九不灸背，7个部位要遭罪，绝不是怕冷那么简单，别再错过三九灸了。
王玉玲256    阅203    转10
立冬：灸通督脉，生一身之阳，断一冬之病！
秋风瑟瑟无尽思    阅247    转29
这个穴位，不仅是“阳中之阳”，还是天然的“退烧药”
平凡的人    阅5
三伏灸八髎，直接给盆腔注入阳气，通治妇科病
lxr1843    阅520    转76
搓、拍、捏、捶、撞，提升阳气从背开始
liyh65    阅673    转9
【千年灸】冬春交接，做好大寒灸！
清江丽人    阅78    转4
寒露至秋意浓，艾灸养生正当时
静幻堂    阅42    转3
大雪时节——养生攻略
太行森林    阅8