原文：唱歌养生专家建议：中老年人，每天坚持练3次哼唱歌曲最佳！
专家提议：中老年人，每天坚持练3次哼唱歌曲最佳！
华ぁ琴    阅63    转6
你想长寿吗?请看看唱歌与养生!
神韵~    阅396    转22
音乐对身心的好处（总结）
色即是空0000    阅59    转3
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岚韵    阅18041    转1272
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ymmt（安若子）    阅11018    转885
中老年人更应该注重肌肉锻炼，专家现场讲解，别再忽视
昵称694084    阅7    转2
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hghhphf    阅224    转2
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zhangfangkuai    阅3093    转143
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h0ping    阅252    转8
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秋冬季中老年人脚冰凉，做做这套“腿脚加温操”吧！
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慢跑：中老年人的冬季理想锻炼项目
云天953    阅89    转2