原文：晚上睡多久决定你生什么病、活多久，最好的睡眠时长是……
晚上睡多久决定你生什么病、活多久，最好的睡眠时长是......
胡杨风情8l2fm8    阅214    转16
晚上睡多久决定你生什么病
ABC123949    阅47
晚上睡多久决定你生什么病、活多久！最好的睡眠时长是…
nj200801    阅737    转67
晚上睡多久决定你生什么病，最好的睡眠时长是……
dawn的图书馆    阅47
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海安崔二爷    阅26
睡眠才是养生头等大事！这种睡法，躺着就是吃补药
海皇星268750    阅2068    转154
道家“还阳卧”，睡前躺上5分钟，补肾气提阳气，提升睡眠质量
潜岳修省    阅99    转5
比还阳卧还好的睡姿，睡前练习5分钟，很快把阳气和肾气充盈起来
yibing168    阅194
两种睡姿可以补肾
*芳草    阅17064    转1257
【生活文摘报
晋北老头    阅603
晚上睡多久决定你能活多久！少于这个时间，寿命可能开始倒计时
龙梅养生图书馆    阅7
教您两种睡姿睡觉补肾短时间能出奇效
linzijie    阅7630    转720
肾气不足就用“还阳卧”，每天睡前10分钟，阳气十足身体棒
鼠蛇鸡相助如意    阅116    转2
道家“还阳卧”，每天睡前练习10分钟，提升肾气，拯救睡眠
明茗洺    阅73
睡前还阳卧 阳气升 肾气增 精力满 白头发都少了呢！
新用户91533665    阅15
道家“还阳卧”，每天睡前锻炼10分钟，增补肾气，提升阳气
春天风清    阅207
忠告：补肾要靠“睡”，这样睡觉的人肾都不会太差
自强不息在等你    阅203    转5
【还阳卧】一个人如果长期缺乏睡眠，处于过...
热爱图书馆的人    阅948    转7
晚上睡多久决定你生什么病、活多久，最好的睡眠时长是.....
Lee馆主    阅435    转39
万病由寒生，三味药的还阳方，把耗尽的阳气拉回来
新用户14488375    阅144    转21
床上一个动作，每晚十分钟，补肾排毒又助眠！
常欢喜的图书馆    阅171    转2
睡眠中补肾生阳气的功法。
婉约风情    阅371    转21
还阳卧，睡觉真的可以强肾吗！
文言犇    阅16932    转93
【还阳卧：百练不如一卧】睡前还阳卧10分...
晕呱了    阅2977    转92
养阳气、敛神气的睡姿
千人禾    阅262    转2
睡前做个长寿功，还阳卧10分钟，腰好肾好睡眠好，躺着就把经络通
5乐也    阅53    转4