原文：睡前49遍握拳曲趾操，身体暖睡眠好！
日课｜睡前49遍握拳曲趾操，身体暖暖睡得好～
宅女乐园    阅67
睡眠好人长寿，睡前1个动作，睡得快、睡得香，失眠不再扰
edenclub    阅36
睡前几个拉伸动作，缓解你一天的疲劳让你睡得更香
鹩歌    阅235    转19
晚上睡前教你两个动作让你睡得更香甜#上热门 #涨知识
故事许多的人    阅36    转6
几个睡前拉伸动作，缓解你一天的疲劳，让你睡得更香
与人为善abc158    阅54    转3
几个简单的睡前拉伸动作，缓解一天的疲劳睡得更香[笑]收藏起来，晚上学着做[机智]
刘刘4615    阅41    转2
睡前做这个简单的瑜伽动作，晚上睡得香甜，不在失眠
袁春燕8nedygq2    阅73
几个睡前拉伸动作，缓解你一天的疲劳睡得更香
mayjleeivvsy13    阅37
一味中药能彻底根治失眠，不再遭罪，赶紧扔掉你的药罐子吧！
霍火    阅1093    转70
睡前一个动作，美容抗衰老！让你排出一天的毒素！
毓子xyxx_528    阅128    转3
睡得更甜 6个睡前瑜伽动作!
知识分享jcsh    阅48
睡得更甜 6个睡前瑜伽动作！
风月行    阅45
睡前勾一勾，等于多睡2小时，一个动作5分钟让你睡得香，睡得熟！
uqt123    阅12    转3
简单易学，拒绝失眠！这套动作睡前做3次，晚上睡觉睡得香！
牛宝宝文摘    阅16    转3
睡前4个动作，我坚持了36天，曾经失眠的我现在睡得像头猪似的
找东西zdx    阅3    转3
睡前一动作躺上10分钟，提阳气，睡得香
行成于思毁于随    阅50    转2
几个简单易做的睡前拉伸动作，能缓解你一天的疲劳，让你睡得更香！
佛光普照菩提心    阅51
睡前勾一勾，等于多睡两小时，一套动作，一觉睡到天亮，睡得香
我的学校西亚斯    阅3
睡前洗涑会睡得舒服些吗？
花颜书房    阅123
睡前一杯酒，不能治失眠
智者文馆    阅496    转13
睡前喝点小酒，是不是能睡得更香？
梦的云端    阅530    转9