原文：心理学小妙招：怎样合理表达愤怒？简单三步教你掌控自己的情绪！
愤怒是主动选择的结果
明心见悟    阅10
为什么我们每天都会用别人的错误惩罚自己？
mswms    阅1523    转2
曾仕强情绪管理讲座提纲
一叶孤伤    阅1189    转51
你真的“会”生气吗？
天地人和w    阅404    转18
思维训练，让你成为职场行动派
leana石不二    阅154    转12
【青鸟社】每天一本书--控制愤怒
黄骅市医院    阅102    转6
愤怒也能隐身？浅析“隐形愤怒”产生的生理心理机制及规避方法
长沙7喜    阅312    转6
《控制愤怒》：你的情绪，掌握在你自己的手上
陌生部落    阅178    转4
爱一个人是出于情绪还是出于理性？
小桥大水人家好    阅879    转5
为什么厉害的人都很冷静——如何避开愤怒这种低级情绪
神州君子好人    阅116    转3
拯救愤怒的情绪：人人都需要一套情绪管理ABC法则！
gs老张    阅383    转3
社工面对居民“无理取闹”的五步走策略
萨拉丁123    阅1424    转2
精神内耗有多可怕？如何控制愤怒和焦虑？
凹凸曼47ecr5lx    阅251    转2
【情绪管理】解决愤怒情绪的ABC方法 | 书悦微知
ekylin    阅222    转2
情绪自救：把「自己」从情绪深渊中拯救出来 | 2018 年度征文
心明斋    阅74    转2
伊说解书|“理性情绪行为疗法”让你的愤怒成为可以控制的情绪
伊说说    阅92
总是被情绪左右？能治
多彩gt8fiwodtb    阅77
挽回中如何管理好情绪，摒弃非理性信念？
WeGo情感咨询    阅27
情绪管理的方法与技巧
书房310    阅23643    转445
合理信念和非理性信念的区别/随笔-黄桂华教育教学网(心理)
zwu66    阅864    转16
我讨厌父母、老师、领导，对我有所期待 ｜心理学原因&解决方法 | 原生家庭
安慰记心理小店    阅82
非理性核心信念
伯谆    阅16
你的情绪里，藏着最真实的自己
Unique97    阅215    转13
女人，在婚姻中不要只和自己的幻觉生活 | 幸知情感私董会实录
真友书屋    阅3458    转176
黄渡海荐书第三期---推荐《消极情绪的力量》
象忆图书馆    阅73
来自原生家庭的伤，要如何自救？
MBA许老师    阅714    转15
当伴侣有个糟糕的原生家庭时，我们可以做点儿什么？
lindan9997    阅43
如果你一直被原生家庭的阴影所压制，它将永远不会被修正
第一心理    阅205    转3
读书 | 《走出原生家庭的创伤》第二章：直面原生家庭
Zoe的世界    阅30
第101期：如何帮助孩子摆脱愤怒的情绪？
朝华读书    阅102    转17