原文：简单三步让心正知
注意力不集中怪我咯？“神游”是创造力的摇篮
CAN1963office    阅115    转2
冥想的方法：初学者指南_心理健康__99健康网手机版
诸葛心    阅110    转6
《无限可能》精读分享32：如何训练集中注意力？两个简单日常习惯
峰哥读写思    阅7    转2
你“发呆”的时候大脑在干什么？
知识百科2016    阅986    转6
专注力弱，难以集中目标，该如何有效提升你做事的专注力？
令jvvhhcghc    阅188    转7
深呼吸有什么好处？
新用户3738L4CZ    阅35    转2
损坏大脑健康的日常10大不良习惯
ghostfriend    阅42    转2
Nature子刊：当我们心不在焉时，我们到底在想些啥？
成靖    阅116
靜坐觀想20230113让念头自然发生，获得更多的平静
草蔻瓓    阅9
6种方法来镇静躁动的大脑
长沙7喜    阅6531    转306
专注当下，与呼吸联结。
夜幕669    阅159    转3
10个最重要的小习惯，你坚持了几件？
燕尾蝶235    阅128    转15
只要三步，简单让你成为高手，建议先收藏（二）
碧海蓝天kx32di    阅43    转13
坚持时间计划表的 6 个策略
blackhappy    阅308    转13
培养深度工作和学习的能力，轻松提高自己的做事效率！
速读G先生    阅94    转8
深度工作
吴叙桦    阅446    转7
成功人士的15个日常习惯
江湖人家图书馆    阅126    转3
低质量的忙碌，不如高质量的专注
拔涉者文摘    阅69    转3
八种帮助你改掉心不在焉的习惯
spirit_killer    阅170    转2
如何培养“深度工作或学习”的能力？
政博    阅107    转2
“30岁的身体，80岁的记性”：为什么你年纪轻轻，什么也记不住？
健康福禄寿    阅202
培养阅读力要趁早，提升关键能力，让孩子领先一步
自由如初夏清风    阅16
如何让孩子学习时注意力集中？
吴仔    阅34
三个提高注意力的方法
都市红叶257    阅2617    转79
豆瓣7.4分，这本书治好了我的知识焦虑
鱼堂主    阅78    转14
总记不住事，真的是因为忘性大吗？
江山携手    阅87    转2
你“发呆”的时候大脑其实比平时还忙
开心点203    阅148    转2
开学新计划怎么订？学习的四个支柱助你一臂之力
给儿童的心理学    阅17    转2
为什么你能专注打游戏，却没法专注学习？
robiny    阅27