原文：睡多久决定你活多久！
晚上睡多久决定你生什么病、活多久，最好的睡眠时长是......
胡杨风情8l2fm8    阅214    转16
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海安崔二爷    阅26
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聚贤小屋    阅202    转16
晚上睡多久决定你能活多久！少于这个时间，寿命可能开始倒计时
龙梅养生图书馆    阅7
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dawn的图书馆    阅47
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nj200801    阅737    转67
怎样克服老年人睡眠少
初梦佳图书馆    阅4
睡眠不足危害大，你的睡眠质量达标了吗?
冬竹456    阅52    转3
第118期：这些器官在睡觉时才休息，不要熬夜！
xiaoyao110    阅406    转32
这些器官只有在你睡觉时才能休息一下，你却还要熬夜！不病才怪！
恰恰365    阅67    转3
睡前坚持这5件事,让你睡觉持续燃脂
长沙7喜    阅37    转7
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古潤易象    阅43    转2
“失眠”时器官比你更痛苦！
为什么73    阅40
破解7个常见的睡眠迷思，向伪科学、毒鸡汤说“不”
神州君子好人    阅33
晚上几点睡觉算是熬夜？这个答案就怕你不接受
王思露营养师    阅80    转2
睡多久决定你活多久，睡前坚持1件事，睡眠足，人长寿！
hty16909    阅76    转2
不少人被8小时睡眠论忽悠了？50岁以后，最佳的睡眠时间是多久？
贯泽    阅4
65岁后身体7个方面出现变化，都是正常现象，做好调养延缓衰老
二月春风TSg    阅34
男过四十肾受苦，提醒：晚上不要做4件事，加大肾虚风险
爱生活的周周呀    阅13
快醒醒！关于睡眠的这10大谣言，别再信了！
祝冀馆藏    阅303    转5
女人睡懒觉的危害要知道
长林悠草    阅913    转3
每天睡多久易加速死亡？
秀勇    阅37    转2
【生活文摘报
晋北老头    阅603
有这4个习惯，怪不得你会越睡越累！睡觉抖动、说梦话……别忽视，也可能是疾病来袭！
蟹爪兰4d29nf6t    阅29
睡前一小时散步可促进睡眠
刘燕燕    阅178    转2
各年龄该睡多久?美国权威机构这样说....
laoyu2012    阅47
“晚睡晚起”比“早睡早起”的人差在哪？
姜太公人生如梦    阅76
怎样克服老年失眠多梦症状
lwt0098    阅224    转18
晚上健身相当于“自残”？原来这才是健身的最佳时间！
慈悲诚意    阅126    转3
睡6小时VS睡8小时的人，增肌效果差了多少？
Xgame极限健身    阅806