原文：站桩 打坐 太极拳，一辈子的健康长寿足够了
站桩 打坐 太极拳，练对了一辈子的健康长寿足够了
矛盾道一    阅557    转61
谈——站桩＋打坐＋太极拳
hyxz_ljf    阅253    转11
★这样站浑圆桩约等于"慢性自杀"，谨记！
恺悌2003    阅147    转2
这样站浑圆桩约等于''慢性自杀''
玉树临风肖    阅16182    转158
这样站浑圆桩约等于＇慢性自杀＇
馨声189    阅108    转4
浑圆桩和塌腰的秘密
木头宫主    阅14    转2
这样站浑圆桩约等于“慢性自杀”，90%的人不知道！
周叶璐    阅72    转2
浅论太极混元桩和塌腰的秘密（西安正一堂）
happytaiji    阅773    转29
注意了！这样站浑圆桩约等于'慢性自杀'
大海纳百川    阅31    转4
这样站浑圆桩，那是在慢性自杀呀！
畏首畏尾畏首畏    阅1272    转8
与冯俊华聊内家拳
LKJHGFDDAZXCVB    阅130    转2
细练慢练太极拳的奥妙与好处
天乐书生    阅105    转3
为什么太极拳的桩不能太低？
上善小海螺    阅98    转3
太极、站桩与松腰(蓝晟)
wenjie2011    阅5038    转386
学拳随感（七）叫醒自己，认清阶段
紫海香藤    阅167    转10
杨式太极拳练功秘诀桩功！一套完整的太极拳是由无极桩（站桩）、拳架、推手组成的。
CeizhuPan    阅4800    转301
站养生桩的几大谬论（原创）
愚人的道缘    阅171    转8
番外篇‖07.“无极桩”其实也不容易
潜真道人    阅143
太极拳是如何支撑八面的？（靠谱讲拳）
成中行    阅15
王斌魁先生谈拳
周珏    阅395    转43
一年前俊国传给我的资料（一）
谭健章    阅2073    转145
太极拳如何“气沉丹田”？
咪拉3042    阅582    转54
隆法习武记 | 静定之站桩（内附心法及要领）
金玉兰    阅1078    转94
功法
syk225220    阅940    转44
走出练太极拳长寿的误区
天人合一888    阅1017    转6
你知道太极拳里的桩是怎么回事吗？
笑对人生wpiyd3    阅226    转24
掌握了这点东西，太极拳想不练成都不可能！
zlj1968    阅172    转17