原文：每天坚持原地左右脚互换，7天暴瘦全身，比去健身房管用
每天坚持原地快速踏步走，12天暴瘦全身，比去健身房有用
大毅小智    阅70    转5
每天坚持原地抬腿30次，17天暴瘦全身，比去健身房有用
丽星空    阅72    转3
每天坚持原地抖动5分钟，7天暴瘦全身，比去健身房省钱省事
齐吕斋    阅41
每天坚持原地交叉步慢跳5分钟，7天暴瘦全身，比去健身房省钱省事
hzhw800    阅36
每天坚持原地扭屁股跳，10天暴瘦全身，比去健身房省事省钱
jjennywei    阅77
坚持每天原地抖动5分钟，7天暴瘦全身，比去健身房省钱省事
zp519114    阅45
每天坚持原地快速踏步走，10天暴瘦全身，比去健身房有用
milano1895    阅130
每天坚持这样原地竞走5分钟 燃烧全身脂肪 比去健身房省时间
德嘉华庭    阅42
每天原地坚持半蹲式开合跳3分钟, 胜过5公里, 比去健身房管用省钱
明春日月    阅351
每天坚持原地慢跳50次，15天暴瘦全身，比跑步骑车有效
ufo999    阅97    转5
坚持每天原地跳一跳50次，20天暴瘦全身，简单有效
光头强阳光灿烂    阅72    转3
每天坚持原地静止半蹲5分钟，12天暴瘦全身，比仰卧起坐省事多了
鹩歌    阅114    转3
坚持每天原地这样跳一跳50次，20天暴瘦全身，比跑步有效
lwl11270616    阅38    转2
坚持每天原地这样爬50次，20天暴瘦全身，比跑步有效
月亮弯弯88    阅41    转2
原地轻松瘦全身👍
北极熊788    阅34    转2
坚持每天原地这样跳一跳200次，20天暴瘦全身，比跑步有效
莲y2o6nvj8lbc5    阅95    转2
每天原地这样走10分钟，15天暴瘦全身，比跑步有效
雨林中的孔雀    阅37    转2