原文：如何让营养热量更多地供给肌肉而不是储存脂肪？
贾玲自曝为什么不减肥！网友们都惊了：原来是因为……
泊木沐    阅81    转3
减肥期间，坚持2个饮食原则，2个运动法则，90天瘦下来！
全球健身号    阅55
健身教练的21条减肥必杀技
梁小霄    阅576    转24
少吃有技巧 减肥方法不当只会越来越胖
刘燕燕    阅509    转12
餐餐都吃饱，一样「饱瘦」
yagi1    阅367    转11
减肥总反弹？牢记4个方法，让你一瘦到底
减约说    阅328    转13
减肥怎样防止反弹？关键是养成易瘦体质！
xiaobei2010    阅90    转4
10件事要你每天胖1斤！
蓝博兔    阅227    转4
避免这10大误区减肥成功还会远吗，句句扎心
明日夏明日    阅53    转3
健身教练告诉你这些，真的是为了你好
堂堂之皇    阅137    转3
20个“超靠谱”的减肥小技巧，学会10个以上，就能一路瘦到90斤！
蓝豆豆营养师    阅32    转3
节食又跑步就是不瘦？你需要看看这个！
玖玖家政    阅222    转2
减肥八大易反弹陷阱，胖，都是它们惹的祸……
yfpy1234    阅63    转2
减肥容易保持难，想要减肥不反弹，只要做到这6点！
营养师轻妞    阅82    转2
好身材不光看体重，不注意这3点，小心减成“假瘦子”！
stribbonscn    阅86
昔日的减肥明星深陷“复胖门”，这样的减肥方式你敢用？
龙飞杜鹃窝    阅124
每天都坚持跑步，为啥还是瘦不下来？
容得草堂    阅117
【赛普经04】12个最全减肥问答，让你轻松瘦十斤！
rwm1110    阅21
坚持按照这两个步骤做，30天后，你的体脂率至少降低5％
庄园主的图书馆    阅52
一天中有三个时间段
老张话健康    阅389    转18
怎么降低身体脂肪率 降低脂肪率的方法
Alex徐    阅1670    转13
男生腹部脂肪太厚，该怎么减？
送钱是二    阅370    转12
不搞懂新陈代谢，想瘦真的难
我爱你文摘    阅104    转2
体重管理专家告诉你：怎么克服运动减肥后反弹！转发一下，期待后面详解内容
营养石晓霞    阅65    转2