原文：每天晚上9个动作，只要做 36 下！
36次手掌健身操
xiaoyao110    阅99
112岁老中医的传授秘籍，每晚做36下，内脏问题轻松解决，健康又长寿
海纳川369    阅2170    转292
每天睡前必做的几个健康养生小动作
饮膳道人    阅297    转21
每天做36下，不分男女，刚刚知道！
翔山    阅111    转15
每天晚上，只要做36下，身体健康，更长寿！
问心问情问道    阅372    转14
每天做36下，不分男女，预防百病！刚刚知道！
Martin2016    阅50    转5
每天睡前拍36下，赶走疾病，好处惊人！
小东mxuf    阅137    转3
每天睡前，只要36下，不管男女，别怪我告诉你晚了！
图像法    阅36    转3
每天睡前，只要36下，不管男女，别怪我告诉你晚了!
胡言佛语    阅3602    转248
秘每天晚上，只要做36下，身体健康，更长寿！（职业医生，亲身示范）
小浩曼俪    阅1362    转118
【勤享乐活】每天醒来睡前坚持做，健康就是那么容易！
金苹果jinping1    阅1222    转106
每天睡前，36下，不管男女，效果太好了！
为什么73    阅995    转82
按一个穴位，颈椎就不疼了！发1次，帮人无数！
wyhsmile    阅628    转52
每天睡前只要36下，不管男女，别怪我告诉你晚了
降伏其心    阅520    转47
《每天10个“一分钟”，想不长寿都难，简单易学，为爸妈转存》
安暖相依    阅619    转38
【皇家养生】按一个穴位，颈椎就不疼了！发1次，救人无数！
菩提树下一微尘    阅213    转30
每晚只要做36下，身体健康，更长寿！
zhanghaihai    阅150    转25
每天睡前36下，专门针对9种恼人常见病
青青CCB    阅177    转21
每天睡前，只要36下，不管男女，别怪我告诉你晚了
yibing168    阅125    转18
每天睡前，不管男女只要36下，别怪我告诉你晚了！
成靖    阅83    转12