南瓜与它一起配，湿气没了，气血也好了，尤其是女人不可错过！

谷雨多吃它，除湿气，养气血，降血压，这些做法春夏吃最滋补！

一定要调理去除体内的湿气

湿气引百病，这六个穴位是人体的“除湿器”？！

女人湿气重更可怕！现在知道还来得及！

体内湿气重别着急？这些食物每天吃一口，排出湿气拥有好气色

胃痛最怕——南瓜，湿气最怕——红豆薏米，...

南瓜与此物一起配，湿气没了，气血也好了，尤其是女人不可错过

红豆莲子南瓜盅

女人早起一碗粥，美容又瘦身，连吃3天就能瘦

花生和它一起煮，气血好了，大腿瘦了，湿气排得一干二净

当薏米遇上红豆，效果太神奇了

夏天不除湿，身体内的毒素会越来越多，坚持吃这两种食物，养出健康脾胃

这样敲脾经，脾胃调理好了，湿气也去了

女人宁可不吃阿胶，也别错过它，6元1斤，每周吃一次，补血美容

俗话说：家有三年艾，郎中不用来（建议收藏）

排湿避湿十法、薏米红豆妙用

女人补气养血之妙品

喝红豆薏米粥祛湿的人，你们犯了这4个严重错误！

【医生教你】怎样除掉体内的湿气

女人吃什么补气血最快？多吃此物，让你气血足、色斑消、皮肤嫩

体内有湿气怎么办？教你这几招去除体内湿气！

薏米可以祛湿，若不懂吃，反而会加重湿气，特别是第二个

你会喝薏米红豆粥吗?错误的方法不仅湿没祛着，反而助涨湿气

常喝赤小豆苡仁粥祛湿，四点要注意

怎样除掉体内的湿气

比薏米祛湿邪好一百倍的食物是什么？

夏天3碗汤，不劳医生帮！一碗补气养胃、一碗祛湿健脾、一碗清热降火