炒青菜时，万万不能直接下油锅，多加“1步”，又香又嫩不发黄

炒青菜时，万万别直接下油锅，多加“这一步”，又嫩又香！

时炒青菜，万万不可直接下油锅，多做一步，青菜香嫩水润更好吃

炒豆芽时 万万不能直接下油锅 如果少了这一步 不香也不脆！

炒青菜时，万万不可直接下锅，加上这一步，保证出锅后鲜亮又美味

炒莲藕时，万万别直接下油锅，多加“这一步”，又脆又香

炒饭时，万万不可直接下油锅炒，多加这一步，米饭好吃还不会粘锅

炒包菜时万万不可直接下油锅，多做一步，出锅又脆又嫩，太香了

炒牛肉时，万万不能直接下油锅，多加“1步”，吃起来又香又嫩！

炼猪油时，万万不可直接下锅，多加1步猪油又香又甜，放半年不坏

不管炒什么青菜，万万不可直接下锅！多加一步，脆嫩入味超好吃

炒青菜时，万万不要直接下锅炒，多加一步，青菜翠绿爽口不发黑

大厨透露：炒白菜，不要直接下油锅，多做这1步，白菜好吃又脆嫩

蔬菜真好吃！冬天常吃这种蔬菜，吃一餐刮三天油，还能降脂降压！

香香辣辣的几道家常菜，开胃下酒又下饭，真是好吃！

有益身体健康的10道青菜，瘦身减脂必备，简单易做，味道也不错~

鲜嫩入味比肉香 营养也倍儿棒~

炒猪肉时，万万别直接下油锅！多加“1步”，吃起来又嫩又香

南瓜煨面

无论炒什么青菜，都不要直接下油锅！做好这几步，出锅翠绿不变黑

煎豆腐时，万万不可直接下油锅！多加1步，豆腐不碎不粘

炒青菜不能直接下油锅，掌握2个关键技巧，青菜又脆又嫩不变色

不管煎什么鱼，万万不可直接下油锅！学会这诀窍，出锅金黄又酥脆

无论炒什么青菜，只要在下油锅前，加上这一步，出锅后鲜亮又美味

豆皮炒什么蔬菜好吃？

周末别再点外卖了，这几道家常菜，做法简单，朋友看见口水流不停

这道“蒜蓉炒红薯叶”看似简单，其实做起来也是个技术活，但是这道菜是真的太好吃了，不仅仅是下饭。更是一道开胃菜！

炒青菜时，盐什么时候加，10人9个弄错，难怪青菜不鲜嫩、不入味

炒蔬菜教您一招，不溅油不变黄，鲜嫩多汁更好吃！

如果不出门，建议：多囤5样方便食品，少囤方便面，有粮心不慌