原文：如何摆脱对手机的依赖？
平均6分钟，低头扫描手机一次！如何，不再被手机碎片化？
环球苍蝇    阅659    转5
真正自律的高手应该能让自律为我所用
止观观止    阅17    转7
王健林、特斯拉CEO都在用这个方法提高效率，你一定要知道！
标准生活    阅20
自律过程中，人的精力是极度宝贵有限的
宇宽时间管理    阅6
Pomodoro方法
quasiceo    阅232    转2
如何解决严重的拖延症？ | Bowen Guo | LinkedIn
markusleon    阅56    转2
全天不困！七个方法让你高效睡眠【学生党、工作党必看】|睡眠|学生党|老铁
智多星书城    阅429
PPT文件随身走，好的习惯，让工作不再出错
自律的音律    阅72
让8小时工作时间裂变成24小时的技巧
stwym    阅6284    转512
工作8小时，摸鱼6小时，时间都去哪了？——《优化你的2小时》
庄叔    阅19    转2
投资自己，就是年轻人最好的理财方式
斌小勤    阅99
席延飞：如何写读书后的践行清单？
牵着蜗牛狂奔    阅44
如何把一天过得有条理？
冰哥笔记    阅28    转2
【微生活TIPS】如何高效的利用碎片时间
银色树XYZ    阅45
你在利用碎片化时间，还是将时间碎片化？
乡巴佬    阅3303    转371
漫画：在我神志清醒的时间段里，不是在玩手机，就是...
新用户9620UIEK    阅17
为什么我越来越害怕微信聊天？
风月行    阅682    转4
这样回你微信的人，就是瞧不起你
高天明月图书馆    阅37    转2
将零碎时间整合起来，才是提高效率最有效的方法
长沙7喜    阅128    转14
你是在利用碎片化时间工作，还是在将工作时间碎片化？
汉青的马甲    阅3981    转274
能放下手机，就是一种自律
拔涉者文摘    阅89    转4
一边拖延，一边自责？拖延并不是因为你懒，而是因为没做好精力管理
蚂蚁说成长    阅42    转4
你的手机依赖症达到几级啦？超过8级就没救了！
晨光mme7bidib7    阅72    转2
关机，让慢时光缓缓开启
曹小玲200612    阅8
范明甫：专注模式
明甫其实    阅3
留出1个大块时间做重要事，其他任何事不做，是时间管理的头号原则
米知山    阅230    转37
​华为手机微信如何设置24小时到账
软件知识1    阅912
没想到，微信这几个功能，是自我管理最重要的工具
战略合作伙伴hb    阅149    转3
24小时养生时间观，每个时间段干啥，都给你整理好了
小松时尚秀吧    阅8
活动 | 你要不要和我一起做个实验？
Holiday历险记    阅9