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八段锦还能坐着练?罕知的坐式八段锦完整图解,火速收藏!
古代导引法的巅峰之作,《寿世传真》十二段锦练法详解
雪地情缘 阅390 转60
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坐着练易筋经:达摩坐功十三式!
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柳公侠秘传八段锦
qiaoyuan2009 阅62
【引用】道家内功心法
艺无止境168 阅1077 转104
内功 | 秘传坐十二段锦
明日复明日fu1l 阅526 转96
这才是“坐式八段锦”口诀真相,八段锦被误会成十二段锦超百年
知足常乐lthdcv 阅182 转20
坐式八段锦由十二节动作组成,原见于明代朱权《活人心法》中,名为“八段锦导引法”。后冷谦《修龄要旨》中称之为“八段锦法”。清代徐文弼《寿世传真》中将此法易名为“十
indologist 阅1984 转145
贫道粘贴的八段锦坐式功法。
夗青阁 阅3221 转342
彭祖经(及“导引八段锦”)
五里庙学校 阅1821 转114
达摩洗髓易筋经
易数山人 阅1130 转42
[转载]道门内功十二段锦
cnbcyummyklaus 阅204 转16
中国传统健身养生图说:十二段锦
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简单、明了,易学易练 十二段锦*
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道家十二段锦(五)
朱1971 阅1192 转100
十二段锦 修身养性于一体(下)
yygltj 阅94 转2
第0368章 八段锦口诀秘籍
专家视点 阅49
“坐式八段锦”古法口诀完整练法详解,运气和观想最好先不练
一真庐 阅126 转14
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