原文：减肥要减脂肪，那什么状态下先消耗脂肪呢？
急速瘦身的秋冬季减肥法
xh_book    阅54    转3
如何更有效减脂？
林光辉同志你好    阅163    转7
节食会带来哪些后果？“节食减肥2个月后，我不敢吃饭了”
全球健身女主    阅94    转3
呼吸和减肥
脸大旺夫张路    阅4    转2
运动为什么可以减肥 运动减肥的原理解析
玖玖家政    阅141    转10
“平台期”到了？恭喜你离减肥成功还有一步之遥！
杏福仁家养生坊    阅377    转5
【140斤-120斤】工科博士男教你最科学的减肥法！
新用户44765452    阅154    转3
这事做过度了会有六大后果
我－春天    阅64
有氧运动减肥，先消耗糖还是脂肪？体育大学副教授：这才是真相
大毒狼    阅63
晨跑更减肥？我书读的少你不要骗我！
慧跑    阅71
有氧无氧运动的区别
ZL89    阅159    转3
减肥9大误区，相信任何一个，都瘦不下来，你信了不止一个！
营养师轻妞    阅18    转2
收藏！减脂跑，怎样跑才最有效？这几点你一定要知道
kikitata    阅75
想要减肥，节食并不是最好的选择，教你4个方法让体脂率一降再降
新用户26501abO    阅41    转3
减肥期间，坚持这“5不”原则，快速降低体脂率
全球健身号    阅34
左旋肉碱
pf319    阅124    转2
三大供能系统都没弄明白，还想高效燃脂？
钟圭辰    阅454    转2
减肥最容易陷入的八大误区
涛出心里话    阅577    转25
不吃晚餐真的能减肥吗？
财神叔    阅34
无论是做何种运动都会消耗糖原，那假设在消耗糖原后并没有吃东西补充糖原，身体会分解脂肪补充糖原吗？
lgz18128    阅15619    转18
积极瘦身｜快速减肥，减的是什么？
林浩滔多囊导师    阅4
话 说 减 肥
新用户0747a4i9    阅104
注意啦！健身先做无氧运动后做有氧运动，会让你减掉更多肌肉！
zyhww130    阅940    转3
什么是有氧运动和无氧运动的区别？
天涯15    阅3516    转17
减肥要防8误区_陈科沁
金鑫康复堂    阅47    转4
减肥，到底减脂还是减肌肉？
减肥瘦身专家    阅226
喝凉水都长肉 超容易反弹减肥法大盘点
风儿的传说    阅692    转9
揭秘最易反弹的减肥方法
健康瘦身营养师    阅147    转6
减肥总是不成功，可能是节食、运动环节出了错，不妨重新理解它们
Akirichin    阅32
过了20岁想尽快的瘦下来 应该怎么办？
减肥ing    阅97