原文：1个扭腰动作，每天坚持15分钟，生发肾阳，祛除体内陈年寒气！
一个扭腰动作生发肾阳，每天10分钟祛除体内陈年寒气
砺炼生命    阅127    转13
强肾功法之一――扭腰功
xiaoyaozizai    阅21986    转2085
一个动作，祛除体内寒气
没有毕业证    阅4
扭腰动作---提升肾气，每天做20下
行成于思毁于随    阅15    转2
强肾功法之―扭腰功
蔡灸哥    阅19890    转2201
两味排寒中药，帮你祛除体内的陈年寒气，治疼痛，暖腰府，除痹证
张下载4ry1b71w    阅42    转9
一张散寒方，祛除体内的陈年寒气，通脉、通血、通全身
新用户7669K4hE    阅31    转5
秘授卧功：摩膝摆尾
东鹤    阅6181    转954
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农艺师农场    阅303    转23
活过百岁的秘诀——十禽戏 - 健康养生靠自己 - you
yekai2006    阅6854    转1159
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茉莉7eo6t3y9    阅4
强肾功法之二――贴墙功
恺撒大地    阅5163    转418
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重阳大兵    阅37742    转546
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视频: 扭腰强肾功
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五脏受寒各有什么特点？应该如何祛除各脏的寒气？
文炳春秋    阅24    转7