原文：健康镜鉴：“拉筋延寿”很难说
拉筋有讲究不当反受伤
宁晟图书馆    阅684    转13
“拉筋延寿”有道理吗？急于求成易拉伤
小宝888    阅658    转11
拉筋不当 身体受伤
岚韵    阅550    转10
当心，拉筋不当身体受伤！你中招了吗？
耐心是金    阅260    转3
筋长一寸，寿延十年
学海泛舟    阅17536    转1934
拉筋有什么好处-如何拉筋
miyasa    阅186410    转1815
舒经活血试试拉筋
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也谈筋缩
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腿拉筋拉伤了怎么办呢？
子孙满堂康复师    阅141
练好瑜伽有10大好处，姿势错误5部位易受伤害，热身拉筋助预防
王涵A    阅104    转2
练一字马能增加柔韧性，但危害也不小，劈叉还是得悠着点
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简单拉筋法
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【上海名医】你听说过拉筋养生吗？
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筋长一寸，寿长十年！中医教你拉筋方法！
老刘tdrhg    阅329    转39
拉筋看似简单有讲究 不当反受伤(2)
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拉筋一寸长寿十年 中国白领很流行
xym9999    阅69    转2
每日“活法儿”锦囊+立位拉筋法
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练完功韧带疼正常吗？腿拉伤怎么恢复？
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立位拉筋
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拉筋的两大方法——卧位拉筋法和立位拉筋法
天行健63    阅5347    转95
一分钟学会的保健法：闲暇时“拉筋”益健康（图）
lindan9997    阅1907    转78
(2)一分钟就能学会的“拉筋自愈法”：让经络通畅的至简大道！
cyc456    阅1881    转91
为啥说“筋长一寸 寿延十年”？
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想长寿,不妨拉拉筋
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骨正筋柔，延年益寿——养筋六法
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拉筋，将经络里的垃圾清除!2018，健康与长寿从每天拉筋做起!
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筋长一寸 寿延十年：香港名医朱增祥拉筋复位法
釋延和    阅741    转6
两大拉筋法, 打开身体所有经络(筋长一寸, 寿延十年)
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筋长一寸，寿长十年！2018，长寿从每天拉筋做起
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怎么拉筋拉韧带
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