原文：八段锦的真正功效！(真人动态图解）
常练八段锦：打通经络，一身轻松！
葛翠萍0fl0zkb2    阅1693    转115
八段锦被官宣了！正气存内，邪不可干！（视频动图详实版）
rexinren951    阅600    转56
八段锦的这些功效比药更有效！(真人动态图解）
汪勇xtggev6wo7    阅1060    转49
八段锦，简单易学8-80都适用
勤学苦练方正道    阅213    转3
这是春天必做的“千年长寿操”
平凡的人    阅593    转39
练这个功。老年人开筋骨祛病，中年人壮力气，小孩子发育得快，能开智慧
常欢喜的图书馆    阅1008    转54
你身体的春天升起来了吗？
为什么73    阅338    转45
自我隔离14天，练一套提振阳气、免疫力的古功法
难得来    阅341    转16
八段锦的真正功效
jm89298    阅1253    转71
一套“八段锦”，每天10分钟，调理全身、防病治病，终身受益
知识的海洋asd    阅339    转51
​“八段锦”养生，通经络，补气血，简单8个动作调理全身脏腑！
沧海一滴水8uba    阅272    转16
疫情阶段，习练八段锦，简单8个动作调理全身脏腑！
快乐王子2    阅43
八段锦，8个动作易学易练！附上动态图解
稻香居人    阅33120    转157
道家隐真八段锦！濒临失传的秘传真功！
等待MYLOVE    阅14342    转1267
八段锦功效这么好，简单易学、一生受益哦！
肺腾助手_    阅70    转3
八段锦，健身强脊好处多！ - 今日头条(TouTiao.com)
雨后阳光609    阅448    转16
[转载]马杰先生珍贵文献——《床上养生八段锦》（一）
mandy53wiuq5i6    阅189    转9
禅医教您如何练好少林八段锦·健身气功少林八段锦呼吸方法
释中庆    阅2543    转154
流行千年的强身健体法“八段锦”『图文注解
行者77漫步    阅6679    转953
八段锦分解教学--两手托天理三焦
平添相思gg    阅1216    转23
科普：八段锦之呼吸方法谈
jessey_xao    阅23199    转140
八段锦第一式 | 调理三焦肩背好
彭玉清a8gn7hcc    阅410    转8
健身气功八段锦图解一式两手托天理三焦及口诀和教学篇
lyywxf    阅924    转6
八段锦第一式“两手托天理三焦”
mjx1234图书馆    阅749    转8
动画教学：八段锦完整功法与功效，古老的引导术让您青春焕发
步行d天涯    阅416    转51
八段锦整套动作的呼吸方法介绍_年月
dididad    阅1317    转27
八段锦（收藏）
shengyuyujia    阅1000    转19
中华传统养生功八段锦动作和呼吸练习详解
实地826    阅941    转21
百科全说11月9日 禅一 少林八段锦教程(3)
zd山笑    阅400    转18
【古法八段锦】动作解析 及配合呼吸心法刚柔并济！
静远9556lNPa    阅540    转12