原文：湿气重肚子大，1个动作，每天100次，消除大肚腩、水桶腰
想要甩掉水桶腰，你需要瘦肚子最快的这五组动作，分分钟练出A4腰
悦来阅好吧    阅6
最近你的肚子是不是又胖了一圈，这个动作，高效瘦肚子，每天50个，让水桶腰变成水蛇腰
绿风紫雨    阅26
水桶腰最怕的动作！1天100下，消除肚子脂肪，赘肉1天天减少！
呵呵8909    阅78
坚持每天原地摆臂踢腿79次，减肥瘦肚子、水桶腰，让您越来越苗条
章程fum8z2kj64    阅91    转4
#轻松甩掉大肚腩水桶腰 #居家锻炼 #瘦肚子操
北极熊788    阅3    转2
这个减肚子的方法太牛了！坚持了一周，大肚腩不见了！水桶腰没了
光头强阳光灿烂    阅4
这个减肚子的方法太牛了，坚持了一周，大肚腩不见了！水桶腰没了
sdlcdcj    阅11
减肚子最简单的运动！1天做1次，一次3分钟，告别水桶腰！
孙祥升    阅15
五式瘦腰操 甩掉水桶腰
刘刘4615    阅318    转23
对子宫那么好，还能瘦小肚子，去水桶腰，这个动作太厉害了
如颖随行    阅373    转20
站着就能减掉水桶腰，仅仅这4个动作！
鹩歌    阅5578    转443
站着就能减掉水桶腰，仅仅这4个动作！男女通用!
anlong8688    阅40    转2
站着就能减掉水桶腰，仅仅这4个动作！男女通用！
LM弧焊之家    阅25    转2
30天瘦腹训练营之3 一个简单动作，解决烦人的“水桶腰”，30天保证见效！丨一条瑜录
莫荣2zwq0mm7b1    阅70
七个动作快速告别水桶腰 赶快分享！
任万胜    阅218    转19
站着就能减掉水桶腰，仅仅10分钟！！
南华阅读室    阅255    转10
刷掉水桶腰，就这9个动作
doublelqhQQ    阅119    转10
只需四个动作，轻轻松松甩掉水桶腰，拥有完美身材！
雪梅常在    阅123    转10
早晨坚持这三个动作：可以消除水桶腰，夏天既燃脂又健身
ljyone    阅58    转6
水桶腰、大肚子，教你1个动作每天5分钟，轻松甩掉大肚腩！
春天书屋    阅56    转8
【健康科普】站着就能减掉水桶腰，仅仅4个动作！
龙飞杜鹃窝    阅77    转5