原文：阳刚 | 悬球功，出拳如疾风暴雨，与人交手，则致胜易如反掌
悬球功（硬功）：专练眼力与出拳速度和准确性的上乘功法
桥湾居士    阅188    转27
弹簧背
tjboyue    阅374    转49
曾国藩《败经》—析败致胜的奇书
博书润雅    阅10662    转844
基本功夫
佳伟/ka    阅884    转27
中华内家拳学桩功述要
LKJHGFDDAZXCVB    阅200    转20
杂谈意拳功法中“球”意念的应用
隐士的书屋    阅389    转38
赛鸽致胜揭秘之养功
shyqz    阅2
这个拳法要练熟，“拉肱开背”，它会助你一臂之力
文苑书店66    阅344    转25
秘传意念活动是大成拳站桩功的灵魂而间架是意念的根
再现红尘111    阅84    转9
王芗斋技击试力十节功
周珏    阅1558    转141
曾国藩《败经》一部析败致胜的奇书
自然农业1997    阅117    转5
霍氏八极拳吊球功
国术传承摘录馆    阅10
少林软硬功，“打拳不练功，到老不成名”
鹏天阁隐龙斋主    阅181    转6
太极拳劲悟练心得
自渡自己 ywy    阅819    转42
与桩结缘 恋桩一生（4）------ 习拳四周年记
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八极拳独有的吊球功法，专练指力腕力
三忘一空    阅1227    转62
【陆师专栏】都说练功练功，什么才是真正的“功夫”呢
欧侠    阅333    转23
武学的重要功法，“筋如弹簧，骨力如针”，使你的功夫日趋完善
吕剑藏书    阅254    转29
曾国藩经典《败经》-道尽世间失败之根源，启人生析败致胜之奇书
向清骏一650212    阅456    转80
我的快速增功法
塞北观音萧银龙    阅161    转16
古传心意拳的功力练习秘法
九州君子好人    阅244    转27
它是重要的内动功法，“速合丹田”，看完你会有所收获
梧桐智慧树    阅208    转19