原文:
大力鹰爪提坛功,练指力,臂力,桥手,很不错的一种练功方法!
甄子丹,擒拿手,大破,鹰爪功,这段太激烈了!
卧龙永不言败 阅111
【武术指功】鹰爪功的练法
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木桩功:真正的传统武术练功方法
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少林拳 少林正宗七十二艺之鹰爪力(11)*
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鹰爪功传人用手在墙上抠出两条印看的真吓人
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