原文：把杆篇——芭蕾基训基础训练1
把杆篇——芭蕾基训基础训练2
街心舞苑    阅208    转2
芭蕾术语知多少？【一】
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芭蕾基本动作分析
绿茶清清    阅1702    转60
芭蕾的基本术语<七>
daen66    阅1215    转18
形体芭蕾《Battement Tendu》，把杆训练锻炼身体柔韧性 减脂塑形
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看芭蕾、学芭蕾，看这8个字
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芭蕾术语集合，这一套看下来，那可厉害了，不到半小时您就全忘了
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芭蕾舞训练中膝关节的运动
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困扰我很久的芭蕾问题系列之三：绷脚趾和脚的外开形态
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芭蕾动作术语词典—扶把部分 (上）
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零基础芭蕾舞基本功训练《Battement Fondu》用脚尖留住芳华!
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瑜伽传统拜日12式，是初学者超好的入门动作，没有之一
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