原文：扭伤后是冷敷还是热敷？
腰腿疼痛？“加热”一下，赶走痛感
我爱你文摘    阅30    转2
【图】扭伤脚踝（俗称：崴脚）怎么处理&碰伤撞伤简单处理
nj200801    阅4371    转23
扭伤了到底是该热敷还是冷敷？敷错了只会让你更痛苦
mimi928    阅53    转3
冰敷 VS 热敷，冰敷如何正确使用，居然还有那么多原则！
Dewman    阅179    转2
踝关节扭伤冷敷还是热敷？可能很多人第一步就做错了
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冷敷与热敷
caomohongye    阅3091    转14
血液透析巧用土豆片处理动静脉瘘，简单又省钱
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Day196丨人工膝关节置换术后热敷和冰敷的选择
砥砺行1    阅360    转3
热敷不是万能的,这些疾病不能用!
春天来了hovy5i    阅19
跑马后怎么休息？
冰城之恋2015    阅372
【扭伤的针灸治疗】
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崴脚了，怎么办？
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医生推荐：不花钱的止痛方法，用对了比吃药还管用！
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崴脚不是小事 加强意识很重要
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巧用热水袋防治常见病
玉面书生湘逸    阅606    转24
寡人的健康纠结第188期：扭伤该冷敷还是热敷？
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妙招 | 小小的一块毛巾，竟然能缓解身上的9处疼痛！
德华11111    阅225    转11
冷敷的六个禁忌部位
春暖花开春会来    阅265
一条热毛巾，就可以远离关节痛？
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关于热敷你了解多少？我们谈谈热敷和冷敷的正确选择
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壮医药罐
金鑫康复堂    阅196    转21
【脚扭伤了怎么恢复最快】脚扭伤了怎么办
琼cch91cus6u66    阅322    转13
肩周炎和网球肘的关系
衔    阅419    转14
运动损伤的常见误区与防范
寒蝉秋吟    阅79    转2
骨折了为啥自己不知道？不疼的骨折可别忽视，小心拖出大麻烦
timtxu    阅27    转2
远离四大误区，才能避免运动损伤！
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急救系列一——热烧伤的急救
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把2元一包的它放锅里炒一下，竟然能调8大问题！能顶半个老中医，活经络，除淤结！
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常见的运动损伤和处理方法
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