原文：甩手甩脚-放松， 不用力。动作要慢， 稳静安舒。
太极拳的松静柔软，行气用意，稳静安舒
为了明天的书管    阅87    转6
24式太极拳分解动作
正轩悦涵    阅3972    转320
太极拳要领(秘传)
tjboyue    阅103    转12
张永红陈氏太极拳老架一路74式动作详解（左右擦脚起）
安草堂    阅209    转2
四十八式太极拳及分动分解动作
集芳草堂    阅61
太极拳动作讲解：左分脚
博览众长123    阅22
32式太极拳动作名称
太极李    阅267    转2
#邱慧芳 #42式太极拳#动作分解 #右左蹬脚
嶶笑姠煖    阅7
太极拳蹬脚不高还不稳，来练练这招，动作简单轻松提高
知足常乐ofaajj    阅2
24式太极拳的动作名称
阿力星    阅10417    转31
陈式太极拳精练四十八式动作名称
听雨轩 sjh    阅1443    转19
陈式太极拳之蹬一根式的练习要领
太极一圆    阅1034    转13
威海玄同太极拳馆,玄同说太极:为什么太极拳很多动作，上步都踩人脚？
玄同说太极    阅65    转3
24式简化太极拳动作名称
中文大    阅1356    转3
李德印，精讲二十四式太极拳 |视频（附拳谱）
阳光明媚3570    阅790    转3
太极拳的动作,是劲带出来的
李允中    阅19
24式太极拳动作名称
李润贤    阅366
48式【六段】太极拳正面分解动作示范
养生图书收集    阅261
二十四式太极拳拳谱
无忧儿儿    阅39719    转854
杨氏24式太极拳动作名称
laoxuesheng    阅15420    转61
习练太极拳如何放松
清新小窝    阅255    转31
42式太极拳拳谱及其简要动作口诀
天涯军博    阅10988    转28
四十二式太极拳动作口令
lwt2    阅2183    转25
杨氏85式太极拳全套动作分为三段
雲和月bq5eieat    阅3892    转27