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陈氏太极拳的发劲规律
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初学八卦掌应该怎样练？/张铁生
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意拳是不是只用拳不用腿？谈一谈意拳的腿功
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【名中医话养生】寒从脚起 冬季怎样养护脚
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1套经络操从头练到脚，疏经通络，活血化瘀!腰椎颈椎病统统走!
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拳道中枢之劲道中 枢——养筋，求劲
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