原文：运动减肥怎样最高效？最高燃脂区了解一下，让你事半功倍
每天锻炼一小时究竟消耗多少卡路里？赶紧收藏起来！
蓝豆豆营养师    阅1612
【运动强度决定了碳水与脂肪的供能比例】运...
仁和堂老军医    阅1708    转4
快跑减肥还是慢跑减肥？
王晓瘦    阅36
运动减肥跑多久才合适？时长并非越久越好
健康平安好运来    阅54
运动到底能不能减重？
weijian     阅16
吃得少运动还多，为什么还是发胖？
修心and慎行    阅8734    转3
醒醒吧，再做这八件事你再跑二十年也瘦不了！
西行的玄奘    阅637    转15
健康饮食、适量运动与大学生减肥
成功减肥    阅365    转9
节食减肥对身体有何危害
LOVE爱你没理由    阅123    转4
碳水化合物是糖类？瘦体重可以影响基础代谢率？看完这个再减肥...
森燚垚鑫淼保健    阅817    转2
女生跑步减肥，胸会变小吗？
素1125    阅196    转2
空腹有氧减脂效果如何？实验结果告诉你真相
鸿蒙圣主    阅999    转2
如何低成本、高效率维持健康身材？轻断食居然是靠谱的
小毛头书屋    阅38
比有氧运动更好！不仅是减肥方法，还可以塑造性感的“线条”身材
一只肌爱生活    阅61
17岁少女猝死减肥营 科学减肥你要知道的那些事
jmg991227    阅74
让我们没有毅力继续锻炼的那个东西就是乳酸
xianfengdui111    阅94
减肥人群必看的“有用”信息
云语禅心    阅7
跑步减肥？小心越跑越胖！
DATSIX    阅2
【健康养生】控制饮食，运动也没少做，但体重却迟迟不减？中医教您如何科学减肥
姜太公人生如梦    阅19
【西希营养学第122篇】成为自己的运动营养师——5条运动营养试金石
濮水新声    阅121    转7
为什么跑步会显得衰老？最主要的原因，是你的运动时间不正确
全球健身女主    阅2634    转8
减脂增肌如何练如何吃？拒绝无效健身！
忒浪补渣炸    阅10
【疗·养生】能量营养素补充不到位，难怪你的运动没那么好！（赶快收藏）
老鹰666    阅43
锻炼方法
pf319    阅6
这可能是你能见到的碳水化合物最详细的科普了（第四期）
大白兔与胡萝卜    阅85
辟谣│有氧运动30分钟以上才会燃烧脂肪？你被这个观点骗了多久？
罗修明    阅463
解析｜运动时影响脂肪燃烧效率的4个因素！知晓后，减脂事半功倍
光头蛙    阅10
锻炼多长时间最好最能帮助减肥
世外桃源wzh    阅53
OnlyLady女人志
芜华    阅59
警惕！晚上不吃饭不能减肥
耽读斋    阅105    转3