原文：除了熬夜，睡得太早也会影响寿命，中老年人更该多加注意
别再睡得太早了，尤其是中老年人，睡得太早会影响寿命，不是谣言
靖锅锅5    阅62    转3
研究发现：睡得太早，或增加29%的死亡风险，睡多久才算健康
caimin133    阅210    转2
睡得太多或太少都有风险！睡得太早或太晚也有风险！看科学数据！
天津实诚人    阅67    转10
研究证明，每天晚上睡觉的时长，决定着你的寿命，及早了解
xqjhr    阅14    转3
“睡得越早，死得越早”？每天睡多久有益长寿？答案不是8小时
建老真人图书馆    阅34    转5
标准睡眠时间出炉，不同年龄段标准各不同，你达标了吗？
搜索建站    阅7
“最佳入睡时间”出炉！新研究：除了熬夜，睡太早也可能有危害
爱好收藏图书馆    阅25
原来睡得太早也影响寿命？50岁后更得注意，几点睡、睡多久才好？|睡眠时间|熬夜|睡眠质量|睡眠不足|睡眠障碍
归真养生    阅38    转4
“睡得越饱，死得越早”，是真靠谱还是伪科学？权威研究出炉
骆震洲    阅252    转5
“睡得越早，死得越早”？权威研究证明！这太离谱了...
小毛头书屋    阅283    转10
［首藏作品］（7295）熬夜不好，睡太早也不行
我爱创造    阅13    转2
最新研究确定''最佳入睡时间''段！睡太早或太晚，都有健康风险...
自由翱翔－zyax    阅14
医生提醒：不止睡眠不足会影响健康，睡太早也会引发心血管疾病
医者荣耀    阅5
“睡得越早，死得越早”，有科学依据吗？牛津大学研究给出了答案
雨季茶客    阅93    转15
“睡得越早，死得越早”，有科学依据吗？牛津大学研究说出真相
typlr2d    阅81    转2
“睡得越早，死得越早”，真的如此吗？牛津大学研究给出了答案
无风起念    阅21
一项11万人的研究发现：早睡比熬夜更伤身，几点睡觉才健康？
zhsky88    阅33
人老了，不在于运动，不在于睡觉，过了60岁，请牢记6条长寿原则
雨后阳光609    阅29    转2
“睡得越早，死得越早”，有科学依据吗？牛津大学研究告诉你答案
小桥流水1i79ra    阅13
并不是越早睡越好
我爱你文摘    阅7
这世界正在奖励“睡商”高的人
感恩遇见更好    阅50    转2
白天不睡午觉、晚上还晚睡的孩子，确实需要多担心一点
闲云野鹤qpab3u    阅13
睡觉这件事，哪些城市比较幸福？
naiga书馆    阅43
你对睡眠的控制也是对人生的控制
Joyce景红    阅115
早睡早起，真的要比晚睡晚起要好？睡得好不好，还得看这2点！
ldtsg1957    阅10
雨水到了，您可千万别再早睡了！小心睡错伤肝、伤阳气~
涨知识书屋    阅39
[药膳食疗]5个食疗方帮你还清“睡眠债”
dingdinding    阅117    转33
万万没想到，早起也伤身，起床、睡觉都有最佳时间点！
茂林之家    阅68    转7
JACC研究：睡得少，睡不好，你的血管都会遭罪
好大水    阅42    转4
UC头条：睡眠是“天下第一大补”! 前提是你真的“会睡”~这些睡眠知识, 赶紧看看
20喜阅20    阅19