原文：三种中药、四类运动、一种呼吸方式，帮你远离气短、爬楼不喘！
肺部不好可以学学腹式呼吸法
雨过云    阅791    转49
呼吸科医生推荐两个养肺动作
图书 馆员    阅301    转34
【居家运动】经常胸闷、气短、咳嗽？认准这个穴位，轻松养肺护肺
虎晟    阅114    转3
戒烟后如何开始跑步?
GNLB    阅473    转2
百草之王人参是治疗新冠病毒感染后元气大伤的良药，人参片应给成为每家每户必备的名贵中药！
未来会更好    阅428    转3
补气是提高免疫力最快的方法——补元气、脾气、肺气、心气、肾气
悦读书宅    阅3852    转373
中药人参，补气之最，气短乏力，消化不良，饭后胃胀等均有良效。
河洛娃    阅23
肺部不好 练练腹式呼吸法
suoban    阅564    转36
阳康后，总是觉得身体虚弱乏力？这时候就该“补气”了。
黄钻会员    阅219    转2
补气剂补中益气汤、生脉散
中医馆163    阅1992    转219
补气是提高免疫力最快的方法
翠明红枫    阅1479    转159
西洋参
阿弥陀佛西方极乐世界    阅6913    转128
黄芪、人参、西洋参都能补气，有什么区别？老中医教你正确补气
我爱你文摘    阅263    转30
肺，最“怕”你做4件事，趁早改掉为好，哪怕只能改一个也好
营养师雪姐姐    阅255    转23
对肺最好的运动项目是有氧运动
何光明205mn10z    阅76    转13
又便宜又好使的党参，有了它，您再也不用担心气虚、气短了！
绿渡    阅748    转66
肺大泡肺气肿如何预防和保养，慢运动不增加肺负担，可保病情稳定
呼吸科大夫胡洋    阅242    转9
针灸 膳食补气健脾巧健身
欣然求索斋    阅681    转12
吃素者可适当进补：人参、西洋参、党参功效上的区别
蔡灸哥    阅1786    转58
肺功能受损分为这4级？教你4个简单方法初步自测！
子孙满堂康复师    阅11    转3
不管怎么戒烟都戒不掉？这里教你几个戒烟的小妙招，让你轻松戒烟！
一只辛勤的蜜蜂    阅22
阳过之后气短乏力，中医常用4个补气名方帮助快速恢复体力。四君子汤、参苓白术散、补中益气汤、生脉散该用...
繁星1    阅649    转58
四君子汤加减（补气健脾养生汤
文炳春秋    阅1391    转8
补气补血最佳中药配方
徐润秋nlxepzt1    阅592
补气类补中益气用党参
GXF360    阅469    转30
中医常言道，肺气虚者，久咳气喘也！想改善肺气虚问题，中医有两个好方法
Akirichin    阅310    转14
补气剂之四君子汤补气剂适用于脾肺气虚证，...
仕仕霖霖    阅695    转21
提高肺功能的5个方法你知道几个？
雨后湿地    阅3