原文:
别只吃馒头、米饭了!这5种低GI主食,减少饥饿感,好吃不长胖
这些家常菜配米饭,营养低还易长胖!很多人还天天吃!
泰荣林黑皮 阅4
最被忽视的隐形糖,不甜但巨长胖
hercules028 阅16
从饮食角度如何控制血糖?
寂寞的季节314 阅100 转6
15种低升糖主食推荐!没想到第1名竟然是它!
南山友 阅382 转3
建议收藏!主食、水果、蔬菜升糖指数排行榜 « iHealth
多读万卷书 阅49 转2
糖尿病与南瓜 - 北京协和医院
HYL3593 阅707 转14
米饭、馒头和面条,哪个升糖指数高?糖尿病人应怎样吃?
蔓萝花 阅290 转8
5个方法有效降低升糖速度!附食物升糖指数大全,建议收藏!
无忧az931231 阅167 转9
减肥光看食物GI还不行,GL才是关键!
一株小苗 阅503 转7
一文搞清食物升糖指数和血糖负荷!糖尿病和肥胖人士收藏必备
sgpwg 阅445 转6
米饭、馒头、面条,哪个升血糖更快?选错了主食,血糖难降
楚香古风 阅13 转5
不升糖电饭煲,让1.14亿人好好吃饭?
宁波夏天的樟树 阅79 转4
米饭和馒头哪个升血糖快?
西窗听雨 阅1216 转2
糖尿病友这么吃主食,饱腹还不易升糖!
都市现场老黄牛 阅136 转2
升糖指数的坑,不能再掉啦|丁香医生
飞龙兮翩翩 阅663 转2
芋头可作主食吗?
天行健6307 阅915
面条vs米饭,哪样主食更健康?
bmtz 阅3
糖友选择主食有高招,4个技巧稳住餐后血糖!
闲情漫步123 阅70
“升糖大户”被揪出,警告:不想血糖失控,尽量少吃4种食物
红烛琴心 阅11 转2
米饭、面条、馒头,糖尿病人选哪个更好?一对比就知道了
360_ss_note2 阅197
白米饭的升糖指数比可乐还高?白米饭还能吃吗?华西医院的营养师这样说
杉乡文书阁 阅104
糖尿病饮食:用土豆替代米饭,稳糖效果不错!
无明7782 阅141 转2
你已经长大了,就不要再长胖了
抓住2018 阅466
想要减肥的人需注意,这4种常见主食是最易长胖的食物,最好少吃
本草世界 阅6 转2
一种悄悄帮你抵抗长胖的食物,建议常吃!
明日夏明日 阅11
米饭的含糖量高吗?
粉Sèヅ佪憶 阅4098 转5
糖尿病饮食:米饭和馒头哪个升血糖快?糖尿病人怎么吃
林小霖 阅214
馒头、面条、米饭哪种食物升糖快?变一下吃法,就能让血糖不升反降
暮秋残阳 阅292 转6
糖友能吃土豆吗?
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