莲藕直接用清水洗就错了，等于吃淤泥，学会这招，泥土虫卵全跑光

饭店的凉拌藕片为啥好吃？大厨教你3个窍门，藕片洁白，爽脆入味

妙招 | 莲藕难清洗？加点这个淤泥直接跑出来！

女人就要多吃藕，学会这种做法，怎么吃都不够！

天热易“失钾”，多吃这菜，钾是冬瓜7倍，简单一拌，开胃又解暑

莲藕淤泥难清洗？加点这个，脏东西自己就跑出来！

原来藕节胖短的比较好吃！秋冬莲藕挑选 4 招，赶快来学

莲藕一焯水就发黑，教你一招，莲藕清脆爽口又白净，鲜香入味

炒藕丁时，第一步就“焯水”？方法不对，难怪颜色发黑，口感差

做凉拌藕片，焯水之前还有关键1步，藕片洁白不发黑，特别脆爽

四种藕的做法大全家常菜

莲藕焯水只加白醋，难怪还发黑，只需多加1味料，莲藕白净脆爽

原来莲藕还能这样吃，简单易做，口感清淡

凉拌藕片时，牢记2大步，藕片清脆洁白不发黑，比大厨做的还好吃

脆藕丁的做法

吃了20年莲藕，才知道“七孔”和“九孔”的区别，看完涨知识

炒莲藕，切忌直接下锅，多加1步，莲藕又香又脆，颜色白净不发黑

莲藕一下锅就变黑，老师傅：多加这一步，藕片白净又爽脆，还入味

莲藕孔中又脏又黏不敢吃？在水中撒点食盐，不用洗、泡一泡就干净

莲藕万万别用清水洗，等于吃泥土，教你正确做法，泥土虫卵全跑光

它是天然的“免疫原”！清热健脾开胃，益气血，告诉家人要多吃

清炒藕片的家常做法，洁白清脆又爽口，特别适合减肥人群

这才是藕片最清脆的做法，洁白爽脆不糊锅，做法简单又入味

炒莲藕，最忌直接下锅，炒前多做一步，莲藕不发黑，更脆嫩

凉拌藕片好吃不好做，掌握3个小窍门，藕片清脆爽口不发黑

冬天炒莲藕，万不可直接下锅炒，记住这2个步骤，出锅绝对好吃

藕片别只知道凉拌炖汤了，这么做益气血健脾胃，女人常吃貌美如花

莲藕用它泡一泡，10分钟就变酥烂，好吃到连汤都不剩！

酸辣藕片

炒藕片，怎么做才能洁白又脆嫩？才知道，原来有这么多小技巧