原文：每天抬脚15分钟，身体竟然越来越好了！
▶​​一招抬脚功，能降“百种病”！太厉害了，不学会吃亏！
学到老图书馆nd    阅1649    转97
食补不如功补，每天15分钟，抬脚养生效果极佳
xxdong86    阅162    转13
每天晚上抬脚15分钟，身体竟然发生这样的变化……
hercules028    阅443    转49
每晚抬脚15分钟，身体竟然越来越好了！
长沙7喜    阅182    转47
药补不如食补，食补不如功补，道家养生功法，一招百病全无！
盛_王_朝    阅1444    转131
每天晚上抬脚15分钟，竟出现了意想不到的效果！
无为才乐149    阅7905    转642
一姑娘每天晚上抬脚15分钟，一个月后……便秘好了！
傻猪猪的窝    阅1373    转26
古语说，药补不如食补、食补不如功补！抬脚功，这是来自老祖宗的智慧
平凡的人    阅189    转7
每天晚上抬脚15分钟，竟出现了意想不到的效果
扁鹊的小屋    阅818    转93
每天晚上抬脚 15 分钟, 竟出现了意想不到的效果!
如水138    阅868    转54
每天睡前，不管男女，抬脚15分钟，竟出现了意想不到的效果！
nj200801    阅901    转28
一招抬脚功，能降“百种病”
chi_ping    阅220    转9
每天晚上抬脚15分钟，竟出现了意想不到的效果！必看~
13217143910    阅52    转2
每天晚上抬脚15分钟，竟出现了意想不到的效果，现在知道还不晚！
158林    阅50
每天睡前
nbgt205    阅73
每天睡前抬腿10分钟，6大好处找上你！通气血、排肝毒、养关节....
宅女乐园    阅68
这是来自老祖宗的智慧,但养生效果极佳
丘山三也君    阅20    转2
每天晚上坚持15分钟的“抬脚功”，竟然有意想不到的效果！
snwqk    阅1773    转101
睡前这样抬抬脚，通经络降血压，效果真的不一般
欧老太爷    阅652    转18
养生'之高抬腿
clj4441560    阅153    转3
每天抬脚15分钟，改善体质、精力倍增，身体越来越好啦！
Zxl56    阅110    转7
睡前抬腿15分钟 一觉睡到大天亮！
肥肥的麦肥肥    阅1101    转19
“抬脚功”轻松治疗百余种疾病！
中医药很方便    阅1303    转180
【养生堂】养生方法总汇
有心品茶    阅36438    转7056
睡前这样抬抬脚，排毒，降压，一觉到天亮!
xfshok    阅808    转71
这样练习15分钟，身体好了，病都跑了，好处太多了！
su4380    阅341    转33
为什么我练站桩失眠越来越严重了？站桩失眠该怎么办？
悠悠淘228    阅516    转7