原文：百日筑基|修行路上拦路虎——遗精、精关不固怎么办?简单易学有效的固精运动
固精健身：长筋术功法的好处
蔡灸哥    阅20600    转1932
神功坊：固肾节欲之​长筋术——预防男子走丹女子回龙，不可思议神效。
醉牛988    阅2489    转247
长筋术：预防男子走丹，女子回龙，如能将此术与静坐法相辅而行，必有不可思议神效！
桥湾居士王顺明    阅359    转56
[转载]固精健身：长筋术功法的好处
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固 肾 · 长 筋 术
繁星190303    阅147    转3
长筋术：预防男子走丹，女子回龙，如能将此术与静坐法相辅而行，必有不可思议神效
朝阳大海    阅8
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