61岁大妈午饭后猝死！医生：饭后要避开的3件事，很多老人还在做！

二郎门春秋大刀

一个“调料”导致我们死亡率排名世界第一！破坏免疫、伤血管，全身遭罪

燕氏清平大刀

燕氏清平大刀招式与攻防涵义（上）：集众刀法、棍法、枪法于一体

山西鞭杆拳二路七式阴阳挑裆抽膀肩

山西鞭杆拳九路五六式蜈蚣钻塔和猛虎回头十字势

螳螂拳 太极螳螂拳 太极梅花螳螂拳摘要二段

少林传统功夫 -少林春秋大刀释德君主讲示范

张祖意合太极拳功法 62-72式

张祖意合太极拳功法 43-61式

张祖意合太极拳功法 25-33式

张祖意合太极拳功法 11-24式

张祖意合太极拳功法 1-10式

七星螳螂拳之白猿献果

螳螂拳优秀套路小虎燕拳

少林拳 | 正宗少林小罗汉拳（中）

罗汉拳秘传技击法/罗汉短八手（二）

罗汉拳秘传技击法(八)--罗汉巧八打

罗汉拳秘传技击法(八)----罗汉巧八打