明月伴读：北京协和医院张海敏说：'活得久其实很简单，当你越来越好的时候，要想活到99，你就记住：气血淤堵就跺脚，跺脚就通三焦；经久坐腰酸就晒背，晒背激活阳气生；手脚冰凉就揉耳，揉耳唤醒命门火；头...

越活越年轻

中医内科贾亚军：中年以后，肾精流失，教你一个生精方，补肾健脾，寿长健康

吴医生讲中医：中医不传之秘：不同中药的走向作用 1、凡是种子类的药物都是往下走、往下降的，但蔓荆子除外2、凡是花类的药物都是往上走、往上升的，但旋覆花除外 3、桑枝——走上肢...

紧急提醒：喝完中药千万别碰它，后果不堪设想，赶快告诉身边人

岐黄之悟：水是往下走的，遇火就成气，然后气运全身我们老是说，人往高处走，水往低处流。水性就是这样，水往下流以后，遇到火了，就变成了水蒸气，水蒸气到了上面是肺，所以中医讲肺为华盖，意思就是肺就像一...

肝气足，筋骨壮 心气足，喜乐多 脾气足，腠理实 肺气足，百脉通

阳气不到的地方就是病！真正的阳气只能养、不能补

我53岁，突然悟透不生病的秘密，做到的人不多，看看你做到了几条

一位老家的土郎中告诉我，精神分裂症，其实是“鬼门”开了，别再傻傻大把吃药了!

肾强一倍，人活百岁！只用3个方子，教你轻松养出好肾脏！

世代行医的爷爷说：糖尿病，就是脾胃起火，把体内津液烧干了！当我消

肾不好多淫，肺不好多汗，脾不好多痰，三盒中成药，补肾化痰止汗

中医交流会上，我大谈：糖尿病，补脾才是正道，让吃降糖药的都是庸医

身体的尺寸决定你的寿命！这三个地方，千万不能粗

医生建议：西红柿炒鸡蛋，尽量不要放此物，看看你做对了吗

人到中年，做好这3件事，就是在赚钱（看完彻底清醒）

2023年血压标准已公布，不再是120/80，你的血压或不算高

肾结石，就是肾被“垃圾”包围了，根本不需要手术 重用“海金沙”，

“夺命保温杯”遭央视多次曝光，热水变“毒水”，大家应警惕对待