乾坤童子桩
阅4转2刚刚气功内气练习法
阅4转2刚刚古八段锦立功(图文讲解):历史悠久,简单易学,功效显著
阅3转0刚刚七窍功
阅10转5刚刚壮腑内养功
阅3转1刚刚强身健体八震功
阅21转4刚刚《勿药元诠》调息法
阅4转2刚刚阴阳回春功(心脑血管)
阅9转3刚刚玄牝功·六式壮丹功(练筋骨肉)
阅5转2刚刚一阳回春术、丹田气满法、精神百倍法
阅11转2刚刚蛤蚌功(大小周天)
阅1转0刚刚古长寿术·凤舞功(大顺功)
阅1转0刚刚万籁声·强力健肾四式功
阅1转1刚刚正脊站桩健身法
阅4转1刚刚晨练秘术,大补精气神,短期修炼即可自觉精力充沛元气充盈
阅16转3刚刚龙形太极球十二式
阅7转1刚刚大雁排毒功:没有意念,只要排好手势,全身病气自然往外排在!
阅1转0刚刚九连灯行功八式
阅2转1刚刚开筋点穴·点阴养精功(造精回春)
转自 武宗刚刚腰腹为枢纽:道家气功导引术中的核心锻炼法,每天20分钟,带你走进健康新世界
阅1转0刚刚
-
设计心理学2:与复杂共处
加载中...