内脏脂肪过多的人，建议在日常生活中重视这4点，减脂肚自消

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人不会无缘无故得抑郁症的，提醒大家：之所以患抑郁症跟5点有关

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建议中老年人在喝豆浆时，尽量避开这4个误区

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春日元气从洗澡开始！避开这些坑，才能越洗越健康

女性到了更年期容易“发福”，和这3个因素有一定关系，建议了解

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散步对心脏有好处吗？提醒：心脏喜欢你经常做这3件事

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引起脂肪肝的原因，除了经常吃肥肉，还有什么？

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立夏：利用这个季节，做好4件事，帮助赶跑体内的寒湿，养护阳气

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如果饭后有这4种异常情况，可能是胃部出现了问题，需要引起重视

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减肥不一定要饿肚子，分享5个轻松方法，瘦下来后不容易反弹

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为何没有“三高”的年轻人也患脑梗？提醒：与4个习惯或许有关系

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糖尿病人吃肉是一门重要课程，4种肉坚决不吃，吃肉时注意3点

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“早晚刷牙”的习惯错了吗？提醒：60岁后，刷牙要从3个方面调整

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每天喝豆浆和每天喝牛奶，哪一种方式对身体更有利？

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人到了50岁后，适合每天吃2顿饭还是3顿？老年人饮食该注意什么？

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这5个日常习惯抗衰老效果好，但是贵在长期坚持

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湿气重的人，建议平日里多注意这3件事情，以免加重体内湿寒之气

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脸上黑色素沉着、有斑点，建议每天做好5件事，或能焕新肌肤

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减肥期间，一日三餐该怎么吃？建议多花时间了解一下

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春天洗澡，这些雷区别再踩了，身体伤不起

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