修昆仑证验-清-天休子

养生秘旨

第四十四章 四少诀

第四十三章 四大忌

第四十二章 三满诀

第四十一章 三不动诀

第四十章 暖丹田诀

第三十九章 去汗诀

第三十八章 运足诀

第三十七章 运手诀

三十六章 摆身诀

第三十五章 抚摩诀

第三十四章 漱唾诀

第三十三章 眼诀

第三十二章 坐诀

第三十一章 舌诀

第三十章 固齿诀

第二十九章 固手指诀

第二十八章 睡诀

第二十七章 擦涌泉穴令腰足轻快法