比走路还简单的“长寿动作”,被很多人忽视了!男女老少都适用
阅6转1刚刚十指抓伸:对便秘,预防中风,手脚冰凉很有效(小动作大作用)
阅106转6刚刚简单易练的健身童子功
阅617转20刚刚抖抖肾 最有效的瞬间强肾法
阅651转1刚刚少林童子功练法
阅188转0刚刚睡前这样趴10分钟,等于跑步1小时!每天一次,多活20年
阅117转6刚刚不花一分钱的补肾方法(简单动作)
阅120转9刚刚仙人揉腹法--防病治病特效
阅190转17刚刚防病治病很简单,每天指压肚脐眼
阅85转5刚刚揉小腹是防治慢性病的灵丹妙药
阅85转2刚刚简便内壮法:揉腹
阅99转5刚刚“提肛功”为什么能治百病?
阅44转4刚刚秘不传人的功法受益匪浅
转自 祝冀馆藏刚刚一代武术宗师万籁声秘传的童子功
阅103转3刚刚少林童子功练法
阅2188转11刚刚华佗教你睡觉,不管你熬不熬夜,一定要看!
阅1485转61刚刚金鸡独立一分钟,“三高疾病”去无踪
阅80转14刚刚不花钱的养生法,我最喜欢了
阅16转0刚刚再絮叨絮叨”揉腹养生“
阅26转0刚刚每天只要敲打这条神奇的经络50下,让你气血足了、裤管也松了
转自 飞天保龄刚刚
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设计心理学2:与复杂共处
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