推荐家长与学生阅读201：浅议孩子良好的行为习惯培养

资料来源于网络===岁月常春新浪博客

良好的行为习惯不是天生就有的，而是在长期的生活里逐渐形成的，它贯穿于孩子一日生活的各个方面。 我们应善于抓住一日生活的各个环节。譬如，孩子良好的卫生习惯是在他饮食、起居等活动中逐渐养成的，文明礼貌习惯是孩子在待人接物的过程中培养的，爱学习的习惯往往是在游戏中形成的，爱劳动的习惯是在自我服务和为他人服务的过程中培育的。正如教育家叶圣陶先生所说的，教育就是习惯的培养。当然，作为家长应严格要求自己，处处以身作则，给孩子做出表率。

孩子良好的行为习惯不是与生俱来的，孩子一个坏的行为习惯也不是与生俱来的。而是受到来自方方面面的影响。一方面是家庭生活环境的影响，另一个是家庭成员素质构成的影响，还有一个是社会大环境的影响。人的出生，一不能选择父母，二不能选择家庭。而我们作为父母的人，就要具有良好的行为习惯。

良好的行为习惯。它并不是指一个人具有多高的文化水，也不是有多高的职位和权力，更不是有多能挣钱。我不记得是哪一位名人说过，书读得多的人，不一定懂的道理多；职位高权力大的人，不一定智慧就比他人聪明；挣钱多的人，不一定有修养。因此，孩子的良好行为习惯要从幼时抓起。

一个人的良好行为习惯，不是哪一方面的问题，而是涉及到家庭及家庭中的每一位成员。家庭中的成员之间，若具有良好的沟通协作习惯，那么，孩子也会受到不同程度的熏陶。同时，也涉及到来自社会各方面的影响。社会上积极的影响，会给孩子带来积极向上的精神力量；社会上消极的影响，则会给孩子的心灵上烙上阴影。当他在接触到社会上不熟息的人或陌生的事时，他的审慎程度会相当小心翼翼。

一个人是否有良好的行为习惯，我们不能仅从他的外在形象加以评价。比如考上了某名校，在某企业或机关任高职，一年挣了几百万或几千万，乃至于几千亿。这些都不能说明这个人具有良好的行为习惯。一个人的良好行为习惯不是先天的，而是后天在成长过程中，受到家庭、社会、学校的影响逐渐形成的。

 为了给孩子营造一个安静、清静的成长环境，作为父母，我们要务必及尽所能，想方设法的为孩子营一个好的成长环境。在孩子面前做到以身作则，遇到问题不要自艾自怨。要积极想办法，找措施解决自己遇到的问题，在孩子幼小的心灵里埋下坚韧不拔的精神种子。

一、良好的家庭生活环境，是孩子成长的摇篮

什么是良好的家庭生活环境？良好的生活环境，它不是简单意上的住好房，吃好的饮食，穿好的衣服，出门有车坐。而是精神层面的东西，更能影响孩子行为习惯的形成。比如父母闹离婚；父母长期不和，三天有天天在吵闹；家庭成员间缺少信任等，它都会影响到孩子的情绪，影响到孩子判断是非的准确性。是啊，都是自己的亲人，他信谁呢？

有许多人认为，只要给孩子提供好的住宿，吃好的，穿好的，随时有零钱花，就是给孩提供了优质成长环境。这恰恰是许多家长的误解，也是最容易引起进入的误区。例如：有一个孩了叫嚷“我爸爸是李刚”，是谁让这个孩子有这样器张的？显然是家长。家长平日飞扬拨扈的样子，给了孩子模仿的样子。孩子学的，就是家长潜移默化的东西。

这个案例说明，这个孩子的家庭成长环境存在问。包敝孩子犯的一切错误，纵容孩子使用不当手段处理各类人际关系。有些家长就会说，我还经常又打又骂的啊！他就是不听话。形成这样性格的原因，就是在婴幼儿时期，家长过于溺爱的缓故。一是祖父母过于溺爱，一是父母过于溺爱。而在两个溺爱中，影响孩子成长的一种溺爰，应该是父母的溺爱。

为此，我要提醒每一位父母，在日常生活中，一定要做到从小事做起，从自己的一频一笑做起。家长的任何一个小的举动，都是孩子幼儿时期学习的范本。

如此，提醒各位父母平时要衣着整洁，不随地大小便，不随地吐痰，不在墙上乱涂乱画，不在家人面前扯荒，不干与自己身份不符的事等。夫妻之间要和睦有爱，尊敬师长，长辈，孝敬父母，和睦亲邻。在工作上，要勤勤恳恳，任劳任怨。在家里不谈及单位上不和睦的事，要谈就谈业务竟晒，科研选拔，优秀评级等。在学习方面，要不断提升自身素质，加强个人修养。在个人自理方面，要做到自己能做的事自己独立做（比如洗袜子，内衣），自己不能独立做的事，找他人合作做（比如家里换灯泡），自己不会的事情学着做（向他人学习，到网上搜索解决办法）。父母这些良好的行为习惯，会在不知不觉中，根织在孩子的行为里。

一个具有良好行为习惯的家庭，孩子所接受到的都是善良友好的教育，当孩子长大成人后，就更能发挥自己的优势，在不同的环境里表现出他的优秀来。

二、良好的家庭成员间的协作关系，是孩子良好行为习惯形成的免费教材

良好的家庭成员间的协作关系，是孩子良好行为习惯形成的免费教材。我这样提，或许会引起一些不同意见。然而，在我经历的人生过程中，一些朋友的家庭，邻居的家庭，都在不同程度上让孩子在成长过程受到影响。

1、 如何建立家庭成员之间的和谐关系

在现实生活里，有的家庭硝烟弥漫，却要求孩子表现良好；有的夫妻关系紧张，却要求孩子不能犯错误，这怎么可能呢？孩子在家庭里没有安全感，感觉不到父母的关心和爱，每天都好像生活在战火纷飞中，怎么可能安心学习？要想让孩子优秀，就要从建立家庭成员之间的和谐关系开始做起，家庭系统能够正常的良好运转，孩子自然就不会有问题，即便是有了问题，也会很快的解决的。家庭成员之间的和谐关系是家庭教育的基础。

有很多教育书籍都提到了，关系大于一切，关系胜过任何教育。那么这里的关系到底是指什么关系呢？关系并不是单单指亲子关系，它包括：父亲和孩子、母亲和孩子，夫妻之间、婆媳之间，等等所有家庭成员之间的关系。如果只强调亲子关系的重要性，这就很容易走进误区。如果一个家庭里面夫妻之间的关系不和谐，婆媳之间经常大吵大闹，矛盾重重，又怎么可能会建立良好的亲子关系呢？

要想有良好的亲子关系，家庭成员之间的关系是非常重要的，这就好比是一个运转的系统，成员之间的关系好坏，直接影响着系统是否能够正常运转。在这个系统中，夫妻关系又是最重要的，夫妻关系是家庭关系的轴心，也是保持家庭系统平衡的砝码。

要建立良好的家庭和谐关系，家庭成员之间，务必要做到长幼有序，相互尊重，相互理解，相互关怀，遇到任何事情都能够团结一致、同心同德，把家庭成员的事，当成自己的事，理解并时时刻刻都支持家庭成员的合情诉求，使整个家庭在和谐、安祥并充满幸福中生活。

2、要实现家庭成员之间的良好关系，务必做到以下几点

1）、要学会讲话。一是讲话语气要平和，表达要委婉，不能过于随意，不经大脑考虑，不能随便冲人，不能讲粗话脏话，更不能讥讽挖苦。随意生气发火，只会激化矛盾扩大矛盾。二是要会选择恰当的时机。比如在心情好的时候讲。在人少的时候讲。在她意识到错的时候讲。三是适度提醒和劝诫。过于唠叨，反而造成别人的逆反心理，不予配合。

2）、对优点要表扬。家人都各有优点，对他的优点要不时的予以赞扬，在他人面前表扬，在公开场合赞扬。要让其知道自己被重视、被肯定、被尊重。

3）、对缺点要宽容。金无足赤，人无完人。每个人都会有缺点。况且人性本恶，每个人都有懒惰、自私、贪婪等弱点。在面对他的缺点时要多想他的优点。只要不是原则性的缺点，有时就应该睁一只眼闭一只眼，给对方一定的空间和自由。

4）、对反复犯错要理解。答应改正的错误，时隔不久又犯，这也是正常的现象。“江山易改，本性难移”。要有对其反复犯错的心理准备和宽容态度。

5）、要善于沟通。平时要多交流沟通，保持沉默，隐忍不发，不是好事，迟早要爆发，更为可怕。要告诉家人自己的行踪，自己的需要，自己对事物的看法，自己的处境，让其了解，有益彼此增加信任。

6）、要正确对待财物。生活中会经常为财物争吵。对待财物既要勤俭持家，又要合理消费。不能过于省水省电，节衣缩食，降低生活质量。在有计划性的储蓄后，适度外出游玩、请客吃饭、更添衣物、孝敬父母长辈、关心下辈，都必不可少。

7）、要勤于思考。和家人相处需要注意方式方法，其中有学问，有技巧。要综合运用启发、引导、说理、表扬、肯定、惩戒等各种办法，主动对其调控。

8）、要有所改变。前面讲到人人都有缺点，人人要学会宽容忍让，但不代表对自己的缺点可以依然故我，我行我素，甚至固执己见，就是不改，你能拿我如何。这是要不得的。应该尽自己的努力改正，至少有所改正。

 3、家庭成员的行为是孩子学习的榜样

爸爸和妈妈都得在发挥本色的基础上，尝试着用自己喜欢和擅长、而且是孩子更易于接受的方式，带领孩子从认知自己、探索世界，到成长为一个家庭社会公民。在家庭教育中，最需要教育的是家长——包括孩子的父母和爷爷奶奶、姥爷姥姥。把时间放慢，共享成长;把心态放慢，知晓孩子有各自的生理成熟度，节奏比速度会更加有益、有效;慢在明白孩子的起跑线不是别人划定的，而是你自己的设定，起跑慢是为了积蓄一定的力量。

我曾经有一位邻居，家里大人小孩十多人。有爷爷、奶奶，还有叔叔、孃孃，以及兄弟姐妹。小孩子的叔叔喜欢武术，常常在家里的院子里练拳，练双击棒。叔叔的双击棒舞得让小孩眼花缭乱。小孩子目不转睛地盯着叔叔练双去棒的手法。叔叔发现孩子那认真的劲头，就笑着喊孩子试一试，结果还挺象样的。

这个案例告诉我们，默移潜化是会让孩子学习到许多东西。家人之间彬彬有礼，长幼有序的一种行为习惯，就会让孩子养成尊重他人的习惯。一种良好行为行成了习惯，将其带到社会，他还会影响着其他人，乃至于他自己组织家庭后|，还会传递给家人与孩子。

若一个家庭，长期存在家庭暴力的行为。孩子生长在这样的家庭，将会潜移默化地，或多或少地具有家庭暴力倾向。无论这个孩子是多么的优秀，总是会在不经意间表现出暴力行为。伤害他人或家人。若家长长期使用暴力教育孩子，那么，这个孩子长大成人后，亦或使用这样的教育手段去教育他的孩子。这就是潜移默化的作用所引起的。

由此，我个人认为，良好的家庭成员之间的和谐关系，同样可以潜移默化的影响到孩子。建立良好的家庭成员之间的良好关系，是孩子成长的免费教材。

三、良好的社会环境，是孩子成长过程中的试验场

古时候，有人为了孩子有一个好的成长环境，不断地寻找良好的生活环境。“孟母三迁”就是一个典型的案例。

 孟子小时候很贪玩，模仿性很强。他家原来住在坟地附近，他常常玩筑坟墓或学别人哭拜的游戏。母亲认为这样不好，就把家搬到集市附近，孟子又模仿别人做生意和杀猪的游戏。孟母认为这个环境也不好，就把家搬到学堂旁边。孟子就跟着学生们学习礼节和知识。孟母认为这才是孩子应该学习的，心里很高兴，就不再搬家了。这就是历史上著名的“孟母三迁”的故事。后来，大家就用“孟母三迁”来表示人应该要接近好的人、事、物，才能学习到好的习惯。这也说明了环境能改变一个人的爱好和习惯。

同样的道理，我们如果有一个良好的生活环境，学习环境，工作环境，我们自然而然的就会形成良好的行为习惯。良好的社会环境，同样能够让孩子在成长过程中吸收到有益的营养。从而让孩子健康成长起来。孩子最终要走向社会，不能总是把孩子关在家庭的小天地中。随着年龄的增长，孩子需要逐渐地离开父母到各种各样的环境中生活、观察、 思考，去探索人生的奧秘。

环境的影响，决定孩子的成长发育及性格塑造、 智力的发育，甚至影响终生。因此随着年龄的增长，为了进一步开发智力，增强日后的适应、认识理解社会的能力，创造良好的社会环境，对孩子是十分重要的。

孩子世界观还没有形成，还不具备改变环境的能力，从精神、智力方面讲，好的环境促使孩子健康成长，坏的环境有碍孩子的成长。有人观察到同样营养状况下的两组儿童，一组附加良好的环境刺激，智力明显高于没有良好刺激的一组儿童。有人研究发现，生活在贫穷环境中的孩子，由于恶劣环境的影响，做事注意力不集中，缺乏自我保护的能力，常出事故，缺乏学习能力。他们对书和故事毫无兴趣，语言发育落后，词汇较同龄人少得多。由此可见，良好社会环境可促进孩子智力发育。

社会又是孩子成长过程的试验场。孩子在成长的过程中，无论在幼儿园、学校，还是在公园、街道、农村，他们都是在不断地探索人生的奥秘。尝试着模仿大人的行为，去处理自己所遇到的事情，诸如为人处世、待人接物、自我防卫等等。

四、良好的行为习惯，让孩子轻松成长

良好的行为习惯的培养不是一日之功，需要我们的耐心和毅力，还要有小小的智慧。　

对于家长来说，孩子是全家的希望，自从孩子来到这个世界，爸爸妈妈们就在考虑怎样教育、培养自己的孩子，如何让自己的孩子将来有“出息”、“高人一等”。尤其当今，社会竞争越来越激烈，如果从小不好好教育培养孩子，将来就有可能落在别人的后面，后悔莫及。那么对于幼儿阶段的孩子，家长们该如何教育培养呢？教什么、培养什么？　　

我国著名教育家叶圣陶先生说过：“教育就是习惯的培养”。也就是说，孩子若能从小养成良好的习惯，那将使他一生受益无穷。因为，习惯贯穿于人生活的方方面面。一个人，生活、卫生习惯好，就有益于身体健康成长；文明礼貌习惯好，品德就优良，学习习惯好，定能取得好的学业成绩。

总之，习惯对人的生活、学习以至事业上的成就都至关重要。杰出的思想家培根说：“习惯是人生的主宰，人们应当努力求得好习惯”。而从儿童生理特点来讲，幼儿时期的可塑性很大，是习惯养成的关键时期。这一时期容易养成好习惯，也容易养成不良习惯，但及时纠正也比较容易。所以，幼儿时期，孩子行为习惯的培养最重要。

1、 培养良好的饮食习惯。具体要注意的是：在吃饭时不要让孩子边吃边玩或者边吃饭边看电视，对消化不好；也不要用许诺法（讲条件）让孩子吃饭，容易使孩子形成不讲理、乱化钱、任性等不良习惯；不能让孩子挑食偏食，家长自己也不要挑食，样样都吃；吃饭时不要过于责怪、批评甚至吓唬孩子，以免孩子情绪紧张影响食欲；饭前不要给孩子吃零食，更不要无限量给吃零食。这样才能保证孩子的营养平衡、身体健康。　　

2、 培养良好的睡眠习惯。睡眠是幼儿生长发育、尤其是神经系统发育的必要条件。幼儿时期孩子的神经系统还没发育完善，神经细胞容易疲劳，而大脑又处在发育最快的阶段，睡眠能够消除神经细胞的疲劳，对大脑起到保护作用。睡眠时人体又会分泌生长激素，促进人体长高，又能使幼儿身体的各个部位得到充分的休息。　　

培养要求主要是：按时睡觉、自己独睡。睡觉有规律，能保证孩子的睡眠时间，早晨起床也有规律，不会睡懒觉，也不会因为没睡醒而影响学习、耽误家长上班等。孩子独睡一则有利于养成好的睡眠姿势，室内空气好，二则有利于培养孩子的独立意识和生活自理能力。

3、 幼儿时期，孩子抵抗疾病的能力较差，容易得各种疾病。培养孩子良好的个人卫生习惯，不仅有利于孩子防病保健康，而且有利于生长发育，孩子经常生病，大人辛苦孩子发育不好。培养孩子良好的卫生习惯主要重视平时，重点做好“四勤、四要、四不要”。

四勤：勤剪指甲，勤洗头理发，勤洗澡换衣，勤漱口刷牙。　　

四要：早晚要洗脸，饭前便后要洗手，睡前要洗脚，生吃瓜果要洗净或削皮。　

四不要：不喝生水，睡前不吃零食，冬天不蒙头睡觉，平时不挖鼻孔和耳朵。

4、学习习惯对一个人的发展是非常重要的，良好的学习习惯和强烈的学习兴趣比“知识储备”更为重要，具体可从以下方面着手：　　

1）、培养做事有始有终的习惯。　

2）、培养孩子倾听的习惯。　　

3）、培养孩子对书的兴趣和良好的看书习惯。　　

5、讲文明、有礼貌、敬老爱幼是我国的民族美德，为此我们平时要重视教育，在生活中注意孩子的一言一行，如亲戚朋友来家里，要让孩子主动问好，在路上碰到要打招呼，到幼儿园要向老师问早，放学说“再见”。现在家里都有电话，孩子也都喜欢接打电话，这时可教孩子有礼貌接听电话，如：“您好，找谁？请等一下。您好，请问〤〤在家吗？对不起，您打错了”。平时在公共场所要培养孩子不乱丢果壳纸屑，在家要尊敬老人，多体谅、多关心，帮助老人做些力所能及的事，如：捶捶背、搬个椅子、端杯水，自己的事尽量不麻烦老人等。当然要让孩子做到的,家长首先要做到，要以身垂范，给孩子做出好榜样。　　

孩子的行为习惯的培养不是一朝一夕的事，需要长期努力，并且家庭中的每个成员对孩子的要求都要一致，尤其是爷爷奶奶和爸爸妈妈间的要求必须一致，如要求孩子不随便吃零食，有好吃的东西要分给大人吃，不可以独占，爸爸妈妈这样要求爷爷奶奶也要这样要求，不能顺孩子，不能孩子要吃就给他吃，或孩子一哭就迁就他，小孩分东西，爷爷奶奶不要舍不得吃更不要仍留给孩子，当孩子做错事一人在批评（爸爸或妈妈）时其他人不能当面庇护，因为当面庇护不但不能使孩子养成好的习惯，反而容易使孩子形成“二面性”甚至撒谎的坏习惯。再则家长在孩子面前要以身作则，多示范、作榜样。另外，还要注意教育的方式方法，要多引导多鼓励表扬，少包办少批评少训斥，对孩子“严”与“爱”相结合，正确把握好分寸。

综上所述，孩子的行为习惯的培养，需要良好的成长环境，需要家庭成员，特别是父母的率先垂范，以身作则。只有这样，孩子才能学习到良好的行为习惯，从而形成自己的价值观、人生观、世界观。