本人命贱，大病不来，小病不断，就感冒吧，一年四季经常来拜见我。所谓久病成良医，这不，我就悟出了一些治感冒的高招。旨在交流，仅供参考，如果没效，还是找老专家吧。
感冒分为风寒性、风热性、病毒性。专业点呢，就是啥子风寒，风热，表实，表虚，反正不好理解。中国文化就这样，明明简单的事，硬要说得你一头雾水。反正听我的没错。
所谓风寒就是着凉而引起的感冒吧。我的症状先是咽喉痒痒的，然后呢就是鼻塞,第二天呢,就开始头晕,发冷,开始流脓涕,第三天就开始发烧,四肢乏力,开始动不了了。我这就是典型的由风寒转为病毒。一般风寒就是着凉而起，感觉身上很冷，头有点痛。如果没好转，就会发展到流黄鼻涕，吐很浓的痰，这就是因为你身上有细菌了。注意，此时用药，一定要注意，很多医生，会给你开一些头孢，青霉素之类的药，因为要控制细菌。头孢和青霉素之类的药是有毒的，一般最好不要用，如果你的感冒没有伤及到肺炎或其它病症带发，一定不要用头孢和青霉素。现在国家已经开始严格控制头孢和青霉素的规范用药，因为他们有毒，而且会上瘾，会让你的身体产生抗药作用，而现在市面上一些感冒药已经含有抗病毒的成分和抑制感冒发展的作用。比如抗病毒冲剂之类的。
如何用药呢，一般的风寒感冒，用土方法，就是刮沙啊，喝姜汤啊，反正要先发汗。风热感冒呢，就消消炎，控制不要发烧，让体内舒畅就再好不过了。病毒性感冒要棘手一点，又要消炎，又要增强体力。我一副药是这样配的：维C，一天三次，一次10片，（维C便宜，三元一瓶，但不能长期大剂量服用，有副作用）；扑尔敏，一天一颗（四五元一瓶吧。）抗病毒冲剂，一天三次，一次一包（七毛钱一包），然后大量服用热白开水，多休息。
感冒患者在治疗和生活中应做到“五忌”与“二宜”。 五忌为： 一忌多吃“荤”。感冒发热时胃蠕动减慢，消化液分泌少，高蛋白、高脂肪饮食会使食欲减退，甚至引起消化不良，故感冒时应以稀饭与蔬菜等清淡易消化饮食为宜。 而且不能吃过辛辣的东西，那样会加重扁桃体和咽侯的炎症。二忌洗澡。治感冒有时需发汗退热。可一些人出汗后就赶快洗澡。以致在洗澡时再次受寒，使病情加重。发汗后可以用毛巾擦干汗渍，换掉内衣裤，病愈后再洗澡。 三忌劳累。有些人在感冒初期常试图以剧烈的体育锻炼或体力劳动出汗来治感冒，这只会增加机体消耗，降低抵抗力，加重病情。 这个重要哦。四忌烟酒。烟酒刺激呼吸道和消化道黏膜，扩张血管，加重鼻塞、流涕、咳嗽等上呼吸道症状。 五忌乱服药。治疗应辨清寒热虚实，对症下药，才可能有效。 “二宜”为： 一宜多喝开水。补充足量的水分能稀释血液中的毒素，加速代谢物的排泄，从而减轻感冒的症状，缩短病程。 二宜好好休息。目前治疗感冒尚无特效药物，好好休息，减少消耗，保持体力，才能增强机体抵抗力以利康复。充足的睡眠有利于下丘脑等神经内分泌器官有利于下丘脑等神经内分泌器官的功能稳定，从而有助于提高机体的免疫机能。
有鼻炎的人最容易感冒了，要注意保养。有肺炎病史的人也要注意，一感冒就要控制不要发烧，一定要消炎，要不然会被拉进隔离区的。有哮喘病史的人最应注意了，一定要保养好啊，千万感冒不得。市面上的什么流感冒疫苗，我个人觉得作用不是很大，而且那么贵，防疫站的人不知道赚了好多。现在病毒大部分都是变异的，那个玩意儿管不了多少事。反正大家记住我以下的话：
记住了，最重要的就是平时运动，养成好的个人卫生习惯。感冒期间不要乱用药，保持大剂量服用维C和白开水，多休息就行了。切记，切记。
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