早餐食谱大全

“吃好早饭近似吃补药”，小编今天专门整理了早餐食谱大全，早餐怎么做？这个话题很广，这里只是推荐一些早餐食谱。

专家表示，早餐可以简单，也可以不必吃多，但最好要包括三个类型的食品：一是淀粉类食物，如面包、粥、面条、包子、煎饼等，也可以是土豆和红薯。二是富含优质蛋白质的食物，如牛奶、豆浆、豆腐脑。最后是富含纤维、维生素C的食物，包括各种果蔬。“早餐无论中西，最好每天吃一...（展开全部）

菜谱大全

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自制酸奶
82浏览
黄油面包卷
43浏览
迷你小烧麦
51浏览
鲜虾吐司卷
96浏览
洋葱吐司包
48浏览
洋葱火腿吐司
37浏览
锅贴
21浏览
自制酸奶
35浏览
南瓜绿豆薏仁粥
78浏览1收藏
葡萄牙玉米面包Broa
65浏览
茶香青豆浆
56浏览
吐司面包鲜虾沙拉
1浏览
天使豆浆蛋糕
5浏览
糯米烧麦
92浏览
维也纳面包
3浏览
鸡蛋沙拉三明治
52浏览
波特吐司
89浏览
鸡蛋三明治
91浏览2收藏
北海道吐司
2浏览
黑芝麻吐司
97浏览
桂圆燕麦粥
66浏览
双色抹茶吐司
86浏览
腐皮白果粥
33浏览
紫薯圈圈吐司
92浏览
芝士葱香蛋吐司
51浏览
自制酸奶
79浏览
鸡蛋肉松三明治
92浏览
鲜蔬蛋卷吐司
51浏览
醪糟醉马蹄
29浏览
鸡蛋饼
134浏览2收藏
鲜奶高钙吐司
1浏览
家常鸡蛋饼
242浏览2收藏
爱心吐司夹
27浏览
杂粮果干吐司
23浏览
辣苏打面包
47浏览
乡村全麦面包
66浏览
酸奶茶
28浏览
香草火腿面包
75浏览
榛果黑芝麻面包卷
49浏览
肉松蛋皮吐司
13浏览
金枪鱼沙拉酱口袋三明治
33浏览
香菇酱火腿三明治
14浏览
蜂蜜吐司
92浏览
鲜果布丁面包
60浏览
小米山药粥
44浏览2收藏
芝士面包棒
71浏览
蜂蜜小面包
102浏览
特浓咖啡核桃吐司
9浏览
乡村面包
25浏览
白身鱼芋烧麦
66浏览
黑橄榄面包
36浏览
吐司面包
94浏览
土豆面包
56浏览
枣泥卷面包
30浏览
红酒吐司
24浏览
牛奶吐司
8浏览
香蕉烤春卷
79浏览
自制健康油条
9浏览
芒果奶酪白面包
63浏览
米饭核桃吐司
4浏览
红酒葡萄干面包
4浏览
卡通鱼面包
875浏览46收藏
北海道牛奶吐司
100浏览
纯奶吐司
77浏览
香菇鸡肉粥
79浏览2收藏
香葱芝士面包条
37浏览
微波炉版燃情薯片
153浏览
北海道牛奶吐司
17浏览
黄油卷面包
101浏览
黑糖果仁吐司饼干
34浏览
红心山芋牛角包
22浏览
奶香白吐司
8浏览
红糖桑椹面包
88浏览
豆浆麦片吐司
48浏览
木耳芹菜包子
31浏览
南瓜粥
70浏览1收藏
毛毛虫面包
88浏览
肉松香肠面包
4浏览
巧克力酥皮菠萝包
64浏览
橙味小面包
100浏览
皮蛋瘦肉粥
52浏览
微波版柚香蓝莓面包布丁
57浏览
紫薯玫瑰花馒头
105浏览
香肠卷三明治
27浏览
抹茶果干吐司
8浏览
杂粮焦糖果干吐司
100浏览
黑麦吐司
6浏览
土豆泥面包
23浏览
苦咖啡牛角面包
1浏览
香蕉软饼
9浏览
大饼包油条
64浏览
黑芝麻麻糬吐司
31浏览
奶酪拿铁鲁面包
66浏览
菠萝包
100浏览
南瓜葡萄干吐司
25浏览
山形方吐司
18浏览
自制无铝油条
81浏览
牛奶吐司
50浏览
奶油吐司
80浏览
葡萄干杏仁面包
53浏览
椰香吐司
53浏览
薏米百合绿豆粥
59浏览
红茶吐司面包
11浏览
韭菜猪肉开口锅贴
108浏览
原味吐司
80浏览
鸡蛋饼
219浏览2收藏
油条咸豆浆
34浏览
糯米烧麦
44浏览
核桃优格苏打面包
97浏览
蛋香黄油吐司
84浏览
清淡系全麦吐司
0浏览
鲜肉包
39浏览2收藏
安心油条
45浏览
红枣花生粥
66浏览
豆沙包
156浏览
牛肉烧麦
11浏览
黑加仑面包布丁
94浏览
牛奶馒头
93浏览
香蕉粥
66浏览70收藏
台式麻花面包
60浏览
紫薯烧麦
18浏览
红豆黑米粥
19浏览
红枣酸奶
96浏览
黑糖南瓜车轮面包
42浏览
菜丝鸡蛋饼
39浏览
排骨香菇包
18浏览
牛奶面包
92浏览
简单三明治
18浏览
黄瓜鸡蛋饼
324浏览6收藏
面包版华芙饼
55浏览
酸奶全麦吐司
26浏览
油条
97浏览
沙拉三明治
46浏览
蓝莓小面包
23浏览
上海小吃生煎包子
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