感冒的艾灸疗法-带穴位图超详细

感冒是一种外感风邪或时行病毒所引起的发热性疾病，现代医学称之为呼吸道感染性疾病。

临床表现为发热、恶寒、头痛、鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、咽喉肿痛、脉浮。感冒一年四季皆可发病，以冬春寒冷季节为多，是临床常见的多发病。由于外感病邪不同，感冒有风寒、风热和暑湿之分。

一、风寒感冒

（一）症状

恶寒重，发热轻，头痛无汗，流清涕，痰稀白，口不渴，舌淡红，苔薄白，脉浮紧。

（二）治法

1．方法一

(1)选穴 百会 大椎 风门 肺俞(见图1-1-1、图1—1-2)

(2)定位百会：在头顶部，正中线上，两耳尖连线中点，或前发际正 中直上5寸。

大椎：在背部，后正中线上，第七颈椎棘突（即低头时颈背 最突起的骨头）下凹陷中。

风门；在背部，第二胸椎棘突下，两侧旁开1.5寸。

肺俞：在背部，第三胸椎棘突下，两侧旁开1.5寸。

(3)灸法艾条温和灸，每穴15-20分钟，灸至局部皮肤温热泛红、恶寒症状缓解即可，每日1-2次，病愈即止。

2．方法二

(1)选穴 大椎 合谷 肺俞 列缺(见图1-1-2、图1-1-3)

(2)定位大椎：后正中线上，第七颈椎棘突（即低头时颈背最突起的骨头）下凹陷中。

合谷：即通常所说的虎口，并拢拇指时肌肉隆起处。

肺俞：在背部，第三胸椎棘突下，两侧旁开1.5寸。

列缺：两手虎口自然平直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷处。

(3)灸法艾条温和灸，每穴15分钟，灸至局部皮肤温热泛红、恶寒症状缓解即可，每日1-2次，病愈即止。

二、风热感冒

（一）症状

恶寒轻，发热重，头痛有汗，流浊涕，痰黄稠，口渴，舌红，苔薄黄，脉浮数。

（二）治法

1．方法一

(1)选穴 大椎 曲池 尺泽 合谷(见图1-1- 2、图1-1-3、图1-1-4、图1-1-5)

(2)定位大椎：后正中线上，第七颈椎棘突（即低头时颈背最突起的骨头）下凹陷中。

曲池：屈肘，肘横纹桡侧端凹陷中。

尺泽：肘横纹中，肱二头肌腱桡侧缘。

合谷：即通常所说的虎口，并拢拇指时肌肉隆起处。

(3)灸法艾条雀啄灸，每穴10～15分钟，每日1-2次，症状消失后再施灸1～2次即可停止。

2．方法二

(1)选穴太阳印堂曲池合谷(见图1-1-3、图1-1-4、图1-1-6、图1—1-7)

(2)定位太阳：在眉梢与目外眦之间向后约1寸的凹陷中。

印堂：两眉头连线的中点处。

曲池：屈肘，肘的横纹外侧端（拇指一侧）凹陷中。

合谷：即通常所说的虎口，并拢拇指时肌肉隆起处。

(3)灸法艾条雀啄灸，每穴10—15分钟，每日1次，症状消失后再施灸1～2次即可停止。

三、暑湿感冒

（一）症状

多见于夏季，感受当令暑邪，暑多央湿，暑湿并重，证见发热，汗出热不解，鼻塞流浊涕，头昏、头痛、头胀，身重倦怠，心烦口渴，胸闷欲呕，尿短赤，舌红，苔黄腻，脉濡数。

（二）治法

1．方法一

(1)选穴 肺俞 至阳 阴陵泉 足三里(见图1-1-8、图1-1-9、图1 1-10)

(2)定位肺俞：第三胸椎棘突下，两侧旁开1.5寸。

至阳：后正中线上，第七胸椎棘突下凹陷中。

阴陵泉：胫骨内侧髁后下方。

足三里：犊鼻下3寸，距胫骨前缘外侧一横指。

（”灸法艾条温和灸，每穴15分钟，以局部温热红晕为度，每日1次，灸至身热解除，头昏、头痛、胸闷等症状消失后加灸1～2次即可。

2．方法二

(1)选穴 肺俞 心俞 膈俞 天突 膻中 神阙(见图11—11、图1一1一12)

(2)定位肺俞：在背部，第三胸椎棘突下，两侧旁开1.5寸。

心俞：在背部，第五胸椎棘突下，两侧旁开1.5寸。

膈俞：在背部，第七胸椎棘突下，两侧旁开1.5寸。

天突：前正中线上，胸骨上窝中央。

膻中：前正中线上，平第四肋间隙，两乳头连线的中点。

神阙：即肚脐。

(3)灸法艾炷隔姜灸，将生姜切成2毫米厚的生姜片，然后在生姜片上扎出10个以上分布均匀的小孔，上置如黄豆大小艾炷，点燃艾炷，待其将要燃尽，皮肤有灼热感时移除，每穴5～7壮，每日1-2次，感冒痊愈后即止。

四、对症治疗

感冒常伴有项痛、腹胀便溏、咳嗽喉痛、头痛鼻塞等症状，临床可以根据伴随症状加用以下方法。

（一）项痛

(1)选穴风池（见图1-1-13）

(2)定位风池：在项部，枕骨下缘，胸锁乳突肌与斜方肌之间的凹 陷处。

(3)灸法艾条温和灸，每穴15分钟，每日1次，头项疼痛消失即止。

（二）腹胀便溏

(1)选穴天枢（见图1-1-14）

(2)定位天枢：平脐中，两侧距前正中线2寸。

(3)灸法艾条温和灸，每穴15分钟，每日1次，大便正常后加灸1—2次。

（三）咳嗽喉痛

(1)选穴少商(见图1-1-15)

(2)定位少商：拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸。

(3)灸法艾条温和灸，每穴15分钟，每日1次，症状消失即止。

（四）头痛鼻塞

(1)选穴太阳印堂（见图1—1-6、图1-1-7）

(2)定位太阳：在眉梢与目外眦之间向后约1寸的凹陷中。 印堂：两眉头连线的中点处。

(3)灸法艾条温和灸，每穴15分钟，每日1次，症状消失即止。

五、注意事项

·施灸期间要注意避风保暖，防止受凉。

·在冬春疾病流行季节要做好预防工作，经常从事户外耐寒锻炼，提高抗病能力；常开门窗，保持室内空气流通。

·经常参加体育锻炼，增强体质，可减少本病的发生。经常灸足三里穴，可增强身体的抵抗力。每周l—2次，连续4周，流感高发季节连灸1周，对于易患感冒者有预防效果。

六、病例

粱某，男，38岁。头痛，发热，咳嗽，鼻塞，腰痛4天。查体：体温 38.5℃，咽部充血，心肺无异常，肝脾未扪及，腹软，苔薄黄腻，脉象滑数。 证属时行感冒（流行性感冒），治当疏风解表。针灸并施，取风门、风池、肺俞、合谷、足三里。每日1次，2次而愈。