经常遇到有学员问:中医是搞绿色疗法的,西医是搞药物治疗的,营养师是搞什么的呢?现在人,要么反西医,要么反中医,我感觉都不对,所以我们试着来探讨一下。
第一、中医学的特点
从来不做对症治疗,而是必须找出症状发生的原因,这点非常好,所以中医经常嘲笑西医,头痛治头,脚痛治脚,到最后啥都不治。但是,在古代由于人们缺乏现代科学的知识,因此古中医们并不是以科学原理找出症状发生的原因,而是凭多年生活经验和用药经验来分析。
比如,古代中医把夜盲症称为雀蒙眼,意思是在昏暗的光线下,非常难以看清事物,现在一个小学生都知道夜盲症,其实是缺乏维生素A。但是在古代,即便是医圣都不知道其原理。不过,虽然他们不知道原理,但古代人凭借二千年的各种生活和用药经验能找到各种有效办法。比如孙思邈,就最早发现用动物肝脏可以治疗夜盲症,效果非常好。
孙思邈是中国历史上最伟大的药圣,又是中医食疗鼻祖,然而现代小学生都懂的维生素a,他就不懂。古代人是不懂蛋白质、脂肪、维生素的……所以,在认识一种食物时,会观天地之气并结合其气性味,其外观,其生长特性来取类比象,主要是模仿大自然现象。
因此,中医学特点就是知其然,但不知其所以然,这一点不奇怪,这是当时的科学技术发展局限。中国人对中医是又爱又愁,爱中医是因为它的确有效,愁中医是因为真听不懂,毕竟现在人都是在现代科学体系下成长的。
第二、西医学的特点
对症治疗,能暂时帮你,长久不行,有副作用。在医疗思路上,西医学是症状理念,有什么症状就给治什么症状,头痛治头,脚痛治脚,痛就止痛,麻就抑麻。甚至挖东墙补西墙。缺多巴胺就给吃缺左旋多巴胺片,缺甲状腺素,就给吃左甲状腺素钠片。
由于西医只负责对症,至于为什么你会头痛,为什么胃蠕动功能下降,西医是不管的,对症治疗只管开药。
第三、营养学的特点
首先需要说明一下,我们讨论的营养学,完全有别于欧美传过来只懂点蛋白质,脂肪酸,维生素C,维生素B,益生菌之类的营养学。所以,我们国家的营养师应该和国外营养师不同,虽然来源于国外,但是完全高于国外那些就知道维生素、益生菌的营养师了。
虽然,营养学是来自欧美,但是中国营养师因为接触大量中医学,反而中国营养学水平远远超过了国外。强大的中医给我们强大的借鉴,这种借鉴国外营养师无法领会的。
所以,有中国特色的营养学不是凭空产生的,而是建立在西医学和中医学基础上的。西医学是动物实验的产物和短期人体临床试验的产物,而中医学是长期人体临床试验的产物,营养学把两者结合起来了,取长补短。
西医学只讲眼睛看得见的数据,只懂微观,不懂联系整体宏观,所以见木不见林,头痛治头,脚痛治脚。而中医学呢,由于是古代人限于当时的科学技术落后,不懂微观。古代人连病毒和细菌都不懂,也不懂什么蛋白质,维生素,只懂宏观,不懂微观,所以见林不见木。
由于营养学是建立在严格的现代科学体系上的,同时又大量借鉴了中医的各种经验和内容。这样就使得营养学既能轻松分析出症状的原因,又能用现代科学把中医的经验和内容大规模运用起来,且能让老百姓一听就懂,所以我国的营养学就是中西医二合一的产物。
由于我们经常大量接触中医理论,所以从中医获得了很多经验和启发,然后又转为营养学内容,这点和国外的营养学有很大的区别。比如,我曾经问过一个在英国读营养学专业的研究生,我问她:三个月大的婴幼儿吃母乳没问题,吃奶粉就上火,这是为什么?她就回答不出来。
然后,我叫她去问她的研究生导师,也是回答不出来。因为要回答出这个问题,你必须懂中医理论。那么,我是如何研究出这个问题呢?因为我懂中医的上火理论,然后两者一结合,答案就出来了:一般母乳中的蛋白质含量只有1%,鲜奶蛋白质含量达3.3%,而配方奶粉蛋白质含量则是高达18-25%,这么多的蛋白质在人体会产生氨氮强酸代谢物质。如果这孩子对蛋白质消化分解能力正常,那么产生氨氮强酸代谢物质少,也就很容易被肝脏处理掉。如果这孩子对蛋白质消化分解能力较差,产生氨氮强酸代谢物质多,超出肝脏处理能力,过剩的氨氮强酸代谢物质就会刺激腐蚀粘膜细胞,产生所谓“上火”现象了。
由于国外的营养师是不懂中医的,所以他们无法回答出这个问题。单纯的营养学,只是西医学的一个分支,在我们手里结合中医内容后,就变成了一个完整的中医营养学了。
按照西方普通的营养学理论,无非是什么食物含多少蛋白质,脂肪酸,维生素……就这点简单的内容,然后到此而已。所以,很多学员学完营养学后感觉比较简单,不实用。其实,这是只是学了一个简单的分支而已,并没学到真正的完整的营养学。
但是,把相关的西医学和中医学专业加进来后,则变成了一个完整的营养学专业,内容庞大且原理解释的非常透彻。我们最近的营养蛋白早餐理论,完全就是在中医内容上得到的启发,然后再结合现代营养学专业产物。
所以,归根结底,中医,西医,营养学讲的都是一个东西,只是各自表述的专业用语或者手段不同。比如西医们也知道,人的胃蠕动功能如果下降,就会胃胀,所以他们会用马丁啉等促胃动力药;中医会用山楂、萝卜籽、白术等;营养学会用胃肽、弹力蛋白、胰酶等手段。但是,他不像我们这样,能讲解的这么具体。
药物是直接针对造成疾病的外来细菌和病毒等致病因素,而营养则是修复补充、激发人体相关器官功能和细胞活性,抵抗住造成疾病的外来细菌和病毒。所以,有时人会奇怪:我没吃药阿!就是配了些营养的内服,怎么病反而好了?其实,这不是营养能治病,而是营养修复、补充、激发人体相关器官功能和细胞活性。
相反的,如果单靠药物,你会发现老是复发或者一停药甚至更加重,因为你身体内部相关器官功能和细胞活性没有恢复。有些宝妈就是这样,孩子一感冒咳嗽就吃药,一生病就吃药,结果慢慢咳嗽变成了支气管炎,支气管炎变成了哮喘,因为她就不懂孩子没有营养抵抗力,肯定老复发的。
外--药物;
内--营养;
内外一起,疾病才能康复的快,缺一不可,现在你理解营养师是搞什么的了吗?
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