生了俩娃的“大婶”，坚持瑜伽2年瘦56斤逆袭成最美辣妈！

她是来自韩国的Akino

已经是两个孩子的妈妈了

她用2年时间，坚持瑜伽健身

成功从“胖大婶”逆袭成美少女！

刚生完娃的那会，Akino的体重一度飙升至150斤，虎背熊腰，甚至有人叫她大婶……

这深深地刺激了Akino，她决定改变，于是踏上了瑜伽健身的道路，这也是她逆袭之路的开始。

由于要带孩子没时间，Akino就见缝插针的在家练习，每每打理好孩子的一切，Akino就开始了自己的训练日常

每天早上瑜伽打卡，坚持成为了一种习惯

除了瑜伽，Akino也会做一些针对身体部位的动态训练

瘦腹

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瘦腿

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利用泡沫轴放松

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看电视、玩手机时，也不放过任何一点空闲时间，随时随地都能燃烧卡路里

偶尔孩子也会来帮助麻麻练习，好可爱

对于Akino来说，瑜伽健身并没有牺牲掉她与孩子的相处时间，反而成为了与孩子的互动

在妈妈的影响下，孩子也自动加入了妈妈的锻炼，强身健体的同时还能享受难得的亲子时光

Akino的努力让她的身体逐渐发生了变化

同样是52kg，身材好了不止一点两点

整个人看起来都更少女了

瘦下来的Akino，依然每天坚持瑜伽，享受这属于自己的静谧时光

Akino不是明星，也不是超模，她只是一个拥有2个孩子的普通妈妈。和大多数人一样，除了工作，还需要照顾孩子、打理家庭……但她凭借自己的毅力和坚持，从“大妈”变成了“辣妈”。