启明按：因为同学介绍，报了梁三日老师的笔性与笔法的长沙三日魔鬼训练营的班课（其实自己很久以前就把梁三日老师的笔性与笔法的文章转载到我的书法博客中过），要到元月份才开课。
大概是为了方便大家提前预习，所以今晚老师开始在qq群里讲课，主要围绕的是魏晋笔法的一些例证以及现场演示书写过程，启明作为听啥课都喜欢记笔记的人（比如之前在本公众号发布的黄简老师讲书法的初级教程的笔记），下边我就将自己听梁三日老师讲的这节课的笔性与笔法的笔记分享给大家，希望对大家有帮助。
1.线条的弹性特别强，线特别实，线质特别的凝重。
2.线条特别的鲜活。
3.起收笔特别自然，特别凝炼。
笔锋触纸的瞬间已经完成逆的动作，藏锋做得很好，虚逆。
收笔做到自然裹束，原因在于空收做得好。
笔离开纸的刹那，自然收起。
绝无虚笔！
这是虚逆。
清代末期的教材要求从笔画中间就开始，逆锋起笔。
触纸的那一刹那就已经完成裹束的动作。
这是魏晋时代就已经存在这种笔法。
上一笔的空收是下一笔的虚逆。
“逆入平出，万毫齐力”（包世臣语）
4.笔的弹性用得特别充分
一方面是人手在控制笔，另一方面是笔也在带着人手走。
这是明清书家的共同特征。
不信可以去看米芾等人经典书帖明清人在后边的题跋。
跟之前古人留下的题跋有很大差距。
汉魏时代，民间写手深喑笔性，书写完全依据笔性而为。
天然合理，故不求工而自工。
能很自如做到自倒、自起、自收、自束。
大家注意看红圈标注处。
笔画下去、起来，再下去、再起来。
接着下去，幅度都没有太大变化。
所以显得没有魏晋时代那么活脱。
所以说，魏晋时代的人天然合理遵循了笔法。
——中场休息——
播放一个之前讲的笔性与笔法的视频。
这样的笔画其实就是通过笔锋的铺和聚来完成的。
——接着上课——
曹全碑跟汉简的笔法是一脉相承的。
启明注：此处收尾请对照前面的汉简图片
这个角怎么走？把笔立起来往下走就好了！
写这种碑，要蠕动。
（启明注：梁三日老师在书写时略带颤动）
不然线条显得不够老辣。
注意每一笔的虚逆空收。
但是也要注意不同情况，有时候就是回顶。
和曹全碑完全不一样。
有强弱、动静、刚柔的区别。
很少有雷同。
可以参考《礼器》、《史晨》 多做比较。
同样是圆转，这里的转就和刚上面那一张不一样。
可以参考网上别人传的笔性笔笔法的视频。
再来看《石门颂》，他以圆笔裹锋为主的。
摩崖石刻，注意裹锋和中锋。
隶书里边比较有超逸风貌的。
一种是左右铺。
启明注：四个手指横着过去的这是左右铺。
这是前后铺。
一般左右铺写宽的线条，前后铺写细线条。
二者的变换可以通过转手腕或者手指来完成变化。
下笔必须左右铺，出一个方笔，然后找机会变成前后铺。
前后铺和左右铺结合运用是最好的。
这样写，就不会虚，每一笔都是实的，线条的边缘显得灵活，有变化。
于是老师画了上边那个图，其实我朋友圈之前有发布过类似的图。
此处只是跟老师求证一次，以确保我自己的理解正确。
注意，绞转不是提按用笔，而是注意转换。
尽量不用提和按表现张迁碑的笔画，提起来显得虚弱。
但是用前后铺和左右铺就会显得很实。
这样出来的线条才会有起伏，有张力。
写的时候尽量用前后铺变左右铺。
课程结束。
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